Pienen tarpeisiin valmistautumisen lisäksi odottavien äitien on myös löydettävä oikeat toimitustiedot ennen synnytystä. Tätä tietoa on tärkeää käyttää varmistuksena, jotta raskaana olevat naiset voivat valmistautua synnytykseen hyvin eivätkä panikoi sen päivän tullessa.
Synnyttäminen tietämättä tarpeeksi tietoa synnytysprosessista voi saada raskaana olevat naiset pelkäämään ja huolehtimaan liikaa.
Siksi raskaana olevien naisten on otettava selvää synnytyksestä, jotta he voivat ennakoida mahdollisia asioita ja varmistaa, että raskaana olevien naisten ja heidän pikkulastensa terveydentila ovat valmiita tämän prosessin läpi.
Luettelo pakollisista äitiystiedoista
Seuraavassa on joitakin tärkeitä tietoja, jotka raskaana olevien naisten on tiedettävä ennen synnytystä:
1. Synnytyksen varhaiset merkit
Kun on lähellä synnytysajankohtaa, raskaana olevan naisen keho alkaa valmistautua poistamaan vauvaa kohdusta. Ennen synnytystä raskaana olevat naiset voivat kokea useita asioita, nimittäin:
- Kehon kipujaEnnen synnytystä raskaana olevat naiset tuntevat kipua. Tämä kipu voi sisältää alaselän kipua, joka on samanlaista kuin kuukautisten aikana, sekä kipua tai painetta lantiossa. Kun nämä valitukset ilmaantuvat, raskaana olevien naisten voi olla vaikea levätä tai nukkua hyvin.
- Toistuvat supistuksetSupistukset tuntuvat useammin ennen toimitusta. Kun tämä kokee, raskaana olevat naiset kokevat närästystä tai vatsa tuntuu olevan puristuksissa ja rentoutuvat sitten uudelleen. Supistuksia voi esiintyä ajoittain, esimerkiksi muutaman minuutin välein. Synnytyksen lähestyessä supistukset voivat näyttää voimakkaammilta, pidemmiltä ja useammin.
- Rikkoutunut lapsivesi
Joskus on vaikea sanoa, onko lapsivesi repeytynyt, koska vuoto voi olla virtsan kaltaista ja siksi vaikea erottaa toisistaan.
Jos epäilet, onko ulos tuleva neste virtsaa vai lapsivettä, raskaana oleva nainen voi mennä välittömästi kätilön tai lääkärin puoleen lisätutkimuksia varten.
- Lisääntynyt emättimen nesteen tuotantoEmättimen nesteen määrä lisääntyy, kun synnytyspäivä koittaa. Neste on kirkasta tai vaaleanpunainen (vaaleanpunainen), ja siihen voi liittyä pieni määrä verta. Tämä tila ilmenee muutama päivä ennen synnytystä tai sen aikana.
- MielialanvaihteluSynnytyksen lähestyessä raskaana olevien naisten mieliala voi muuttua epävakaaksi (mielialan vaihtelut). Kun raskaana olevat naiset tuntevat tämän, he voivat herätä innoissaan toivottaakseen vauvansa tervetulleeksi maailmaan, mutta sitten heistä tulee yhtäkkiä surullisia tai huolissaan.
2. Oikea aika mennä lääkäriin tai kätilölle
Raskaana olevia naisia kehotetaan menemään sairaalaan tai kätilön puoleen, kun supistuksia esiintyy säännöllisesti noin 30-60 sekuntia ja niiden välinen aikaväli on 3-5 minuuttia.
Raskaana olevien naisten tulee myös mennä välittömästi lääkärin tai kätilön puoleen, jos heillä on jokin seuraavista:
- Lapsivesi on katkennut
- Emättimen verenvuoto
- Vauvan liikkuvuus vähentynyt
- Vaikea vatsakipu
- Huimaus ja heikkous
- Kuume
3. Synnytys on tuskallinen
Synnytys on tuskallista, mutta raskaana olevien naisten ei tarvitse huolehtia, sillä jokaisen naisen keho on luotu kestämään sitä. Lisäksi kipu voi antaa tietoa siitä, missä määrin synnytys etenee.
Jos et kestä kipua, yritä käyttää synnytyskivun lievitysmenetelmiä, joko lääketieteellisiä tai luonnollisia. Oikean kivunlievitysmenetelmän määrittämiseksi raskaana olevat naiset voivat kääntyä gynekologin puoleen.
4. Syntymäprosessi on arvaamaton
Itse asiassa kukaan ei voi ennustaa, kuinka kauan normaali toimitusprosessi kestää. Synnytyksen alkuvaihe voi kestää tunteista päiviin. Kaikki riippuu useista tekijöistä, kuten vauvan asennosta ja koosta, supistusten voimakkuudesta ja siitä, kuinka helposti kohdunkaula laajenee.
Synnytysprosessi lasketaan siitä hetkestä, kun raskaana oleva nainen siirtyy aktiiviseen synnytysvaiheeseen. Tälle aktiiviselle vaiheelle on tunnusomaista voimakkaammat, pidemmät (5-60 sekuntia) ja useammin (3-4 minuutin välein) tulevat supistukset sekä kohdunkaula tai kohdunkaula, joka on avautunut 3-4 cm.
Ensimmäistä kertaa synnyttävillä naisilla aktiivinen vaihe voi kestää noin 8-15 tuntia plus työntöaika noin 1-2 tuntia. Jos olet synnyttänyt aiemmin, aktiivinen vaihe voi kestää noin 5-12 tuntia plus 10-60 minuuttia työntöaikaa.
Vauvan syntymän jälkeen synnytysprosessin viimeinen vaihe on istukan synnytys. Istukka tulee yleensä ulos kohdusta 10-20 minuutin kuluessa vauvan syntymästä. Jos istukka ei vieläkään tule ulos 30 minuutin kuluttua vauvan syntymästä, lääkäri antaa hoitoa istukan poistamiseksi.
Vaikka ennustettu synnytyspäivä on vielä kaukana, raskaana olevia naisia kehotetaan hankkimaan oikeat tiedot synnytyksestä. Tästä syystä älä epäröi esittää kysymyksiä, mukaan lukien sopivia synnytysmenetelmiä, kuten lootussynnytystä tai hypnosynnyttystä, synnytyslääkärille tai kätilölle, kun raskaana olevat naiset käyvät rutiininomaisissa raskaustarkastuksissa.
