Kun kokee vakavaa stressiä tai ongelmia, on todennäköistä, että joku kokee psyykkisiä tai mielenterveysongelmia. Psykologit voivat auttaa suorittamalla erilaisia psykologisia testejä löytääkseen syyn ja kuinka käsitellä stressiä tai ongelmaa.
Psykologiset testit ovat laajalti tunnettuja toimistoissa persoonallisuuden, älykkyysosamäärän tai työntekijöiden vahvuuksien ja heikkouksien ymmärtämiseksi. Psykologi voi kuitenkin myös tehdä psykologisia testejä psyykkisesti tai psyykkisesti sairastavalle häiriön syyn selvittämiseksi.
Kirjallinen koe ja haastattelu
Psykologien rooli psykologisten häiriöiden voittamisessa ei ole vain paikka kertoa tarinoita, vaan samalla auttaa jotakuta parantamaan seuraavaa elämäänsä. Sen tavoitteena on palauttaa terve käyttäytyminen, mukaan lukien suhteiden parantaminen muihin, opettaminen ilmaisemaan tunteita paremmin tai ajattelemaan positiivisemmin.
Mielenterveyden häiriöstä kärsivä ihminen kokee yleensä muutoksia tunteissaan, ajatuksissaan tai käyttäytymisessä päivittäisessä elämässään. Ilmeneviä merkkejä ovat surun tunne, hämmennys, keskittymisvaikeudet, ahdistuneisuus, liiallinen pelko ja huoli, syyllisyyden tunne, ympäristöstä vetäytyminen, unihäiriöt, lääkkeiden käyttö, rajujen mielialan muutosten kokeminen ja niin edelleen. Monet ihmiset eivät kuitenkaan ymmärrä, että heidän kokemansa on mielenterveyshäiriö, joka saattaa vaatia ammattiapua.
Ymmärtääkseen tarkan tilan psykologit voivat suorittaa psykologisia testejä, jotka kestävät muutaman tunnin tai jopa yli päivän. Psykologisen testin tyyppi sovitetaan henkilön kulloisenkin tilan ja kykyjen mukaan. Psykologit voivat antaa joukon psykologisia testejä kirjallisesti kysymysten, luetteloiden, kyselyiden ja muiden muodossa. On mahdollista, että psykologista testiä seuraa haastattelu, jossa tutkitaan ja arvioidaan käsillä olevaa ongelmaa.
Psykologin testin jälkeen psykologi kerää ja analysoi saadut tiedot diagnoosin, tarvittavien toimenpiteiden tai hoitosuositusten määrittämiseksi muille osapuolille.
Seuraaja Terapia
Psyykkiset häiriöt, joita ei hoideta kunnolla, voivat ajan mittaan johtaa vakaviin ongelmiin. Siksi psykologit voivat ehdottaa psykoterapiaa häiriön hoitamiseksi arvioinnin jälkeen.
Useita terapiatyyppejä mielenterveysongelmista kärsiville, mukaan lukien:
- Puheterapia tai psykoterapia
Tämä terapia on neuvontaa, jossa keskustellaan potilaan tilasta, mukaan lukien tunteet, mielialat tai mielialat, ajatukset ja käyttäytyminen. Psykoterapiaa voidaan tehdä yksilöllisesti, perheenjäsenten kanssa tai ryhmässä. Tämän terapian tavoitteena on rakentaa ja tukea ongelmien käsittelyssä.
- Hallitse stressiä
Stressi voi pahentaa kipua. Tämän estämiseksi psykologit opettavat sinulle, kuinka vähentää stressiä ja syntyvää kipua.
- Harjoittele rentoutustekniikoita
Käsillä olevien ongelmien ratkaisemiseksi psykologit voivat kutsua potilaita harjoittelemaan rentoutustekniikoita, jotta he voivat käsitellä stressiä tai ahdistusta rauhallisemmin, jotta he voivat määrittää asenteet, valinnat ja löytää parhaan ratkaisun käsillä oleviin ongelmiin.
- Esittelyssä kivunhallinta
Tämän harjoituksen tarkoituksena on parantaa merkittävästi elämänlaatua elämän haasteiden edessä.
Psykologisten testien katsotaan olevan silta ihmisen kokemien mielenterveyshäiriöiden selvittämiseksi ja voittamiseksi. Suorittamalla sarjan psykologisia testejä psykologi voi määrittää henkilön kokemat psyykkiset häiriöt ja tarjota hoitoa. Monia autetaan myös psykologisista testeistä, koska he voivat tuntea itsensä paremmin ja tietävät parhaan tavan käsitellä erilaisia ongelmia, jotta heidän elämänlaatunsa paranee.
