Jotkut äidit pelkäävät antaa kanansydämiä vauvoille. Hän sanoi, että näiden kaksijalkaisten lintujen sisäelimet ovat vaarallisia vauvoille ja voivat olla myrkyllisiä vauvan keholle. Kuinka totta?
Ennen kuin keskustelet kananmaksasta vauvoille, sinun on tiedettävä etukäteen, että maksa on elin, jolla on tärkeä rooli kehoon joutuvien myrkkyjen suodattamisessa ja poistamisessa sekä kanoissa että ihmisissä. Kaikkea myrkkyä ei kuitenkaan varastoidu tähän elimeen, Bun.
Lisäksi kananmaksa vastaa myös sulatetun ruoan käsittelystä suolistosta. Toisin kuin pelättiin, kananmaksa varastoi itse asiassa monia tärkeitä ravintoaineita, kuten rautaa, proteiineja sekä vitamiineja ja kivennäisaineita, joilla on korkea ravintoarvo.
Kananmaksa on vaaraton vauvoille
Kuuden kuukauden iän jälkeen tai täydennysruokinnassa (MPASI) vauvoille on annettava ravitsevaa ruokaa heidän kasvunsa ja kehityksensä tukemiseksi. No, yksi näistä ravitsevista ruoista on kananmaksa.
Kanansydämien antamista vauvoille ei tehdä ilman syytä, Bun. Kananmaksa sisältää useita tärkeitä ravintoaineita, jotka tukevat vauvan terveyttä, mukaan lukien folaattia, proteiineja, koliinia, rasvaa, fosforia, hiilihydraatteja ja erilaisia kivennäisaineita, kuten rautaa, kalsiumia, kuparia, kaliumia, seleeniä ja sinkki.
Kananmaksa sisältää myös erilaisia vitamiineja, nimittäin A-vitamiinia, B-vitamiinia, E-vitamiinia ja K-vitamiinia.
Siksi kananmaksan antaminen vauvoille on todella hyvä vauvan terveyden tukemiseksi. Kananmaksassa olevan ravintosisällön ansiosta tämä saanti voi ehkäistä anemiaa, lisätä kestävyyttä, ylläpitää silmien terveyttä ja tukea pikkuisen kasvua ja kehitystä.
Kun tarkastellaan ravintosisältöä ja ominaisuuksia, kananmaksan antaminen vauvan maksalle ei ole kiellettyä. Äiti voi kuinka niin, antaa vauvalle kananmaksaa, joka on jalostettu erilaisiksi valikoiksi.
Suosituksia kananmaksan antamiseksi vauvoille
Vaikka se sisältää vauvan kehon tarvitsemia ravintoaineita, kananmaksan antamista on silti harkittava, pulla. Koska se sisältää tarpeeksi paljon rautaa, kananmaksaa ei pidä antaa liikaa, kyllä.
100 grammassa kananmaksaa sisälsi noin 10 milligrammaa rautaa. Samaan aikaan 7–2 kuukauden ikäisten vauvojen raudan tarve on noin 11 milligrammaa vuorokaudessa, kun taas 1–3-vuotiaiden taaperoiden raudan tarve on 7 mg päivässä.
Lisäksi 100 gramman annos kananmaksaa sisältää noin 2800 mikrogrammaa A-vitamiinia. Itse asiassa 7–12 kuukauden ikäisten vauvojen A-vitamiinin tarve on vain noin 350–400 mikrogrammaa päivässä.
Siksi, jos sitä annetaan liikaa, kananmaksan pelätään aiheuttavan vauvalle A-vitamiinimyrkytyksen.
Yhteenvetona voidaan todeta, että kananmaksan antaminen vauvoille ei ole vaarallista, kunhan määrä ei ole liiallinen, pulla. Äiti voi antaa näitä sivutuotteita Pikkuiselle jopa 1-2 annosta viikossa.
Lisäksi, jos haluat antaa kananmaksaa pikkulapsellesi, varmista, että olet kypsentänyt sitä kypsäksi. Ei vain antamalla vauvalle kananmaksaa, vaan myös täydennä lapsesi päivittäistä ruokalistaa muilla ravitsevilla ruoilla, kuten hedelmillä, vihanneksilla, kalalla, kananmunalla, pähkinöillä, siemenillä ja maidolla.
Jos epäilet edelleen kananmaksan antamista vauvallesi, voit kysyä ensin lastenlääkäriltäsi, millaiset ruoat ovat turvallisia ja hyviä pikkuenkelillesi.
