Imetys ei ole niin helppoa kuin kuvitellaan, varsinkin uusille äideillejotka kasvot vauva itkee kun imetys. Joskus on hämmentävää löytää oikea asento, jotta pikkuinen ei enää itke. Otetaan siis selvää mukava asento imetyksen aikana.
Oikean imetyksen tunteminen ei ole vähäpätöinen asia tai vain mukavuuskysymys. Oikeassa imetysasennossa rintamaito (ASI) tulee helpommin ulos. Paitsi, että vauva voi myös imeä kunnolla, koska se kiinnittyy täydellisesti äitiin.
Tunne kuusi Mukava imetysasento
Tässä on joitain imetysasentoja, joita voit valita ja harjoitella:
1. Asennusasento 1
Tämä asento antaa vauvasi makaamaan mukavasti käsivarsien kaareiden välissä imetyksen aikana. Yritä tietysti löytää mukava istuin, jotta voit tuntea olosi mukavaksi imetyksen aikana. Aseta sitten tyyny tai pehmeä matto syliisi vauvan sijoittamiseksi. Vasta sen jälkeen aseta vauva tyynylle ja tue vauvan päätä käsivarren kaarella sen rinnan sivulla, jota vauva ruokkii.
2. 2 kierroksen sijainti
Tämä asema on itse asiassa melkein sama kuin edellä. Erona tästä asennosta on se, että kun olet asettanut vauvan tyynylle syliisi, käytät tässä molempia käsiä ja käsivarsia vauvan pään asentoa vastapäätä tukeaksesi päätäsi ruokinnan aikana.
3. Makuuasento
Tämä asento on myös mukavin asento, koska se ei tee sinusta kipeää verrattuna helpolla asentoon. Makaa selällesi tyynyn tukemana. Aseta sitten vauva päällesi.
4. Makuuasento sivulla
Jos tunnet olevasi väsynyt yllä olevaan asentoon, voit kokeilla myös kyljellä makaamista. Tämän asennon katsotaan auttavan sinua rentoutumaan enemmän eikä häiritse imetyksen aikana nukkuvaa vauvaa. Kokeile tätä asentoa makaamalla kyljelläsi ja asettamalla vauvan suuntaisesti. Käännä sitten vauvan pää rintaa kohti kevyesti käpertyneenä.
Tällainen makuulla makaaminen voi kuitenkin helpottaa nukahtamista imetyksen aikana. Joten ole varovainen, ettet anna vauvasi murskata nukkuessasi.
5. Imettävien kaksosten sijainti
Imettävät kaksoset voivat olla hämmentäviä äidille. Voit kuitenkin kokeilla useita asentoja, kun imetät kaksosia. Yksi asennoista, joka voidaan tehdä, on istua mukavassa asennossa ja asettaa sitten mukava tyyny syliisi. Pyydä sitten lähintä henkilöä auttamaan laittamaan kaksi vauvaasi tyynylle. Aseta kaksi vauvaa kumpaankin käsivarsiisi ja osoita sitten vauvan pää rintaasi kohti.
6. Koalan asema
Voit kokeilla tätä asentoa, kun lapsesi on tarpeeksi vahva istumaan. Temppu on asettaa lapsi toisen reidesi syliin istuma-asennossa ja toista rintaasi päin. Tue niskaa hellästi, jotta vauva tuntee olonsa mukavaksi imetyksen aikana.
Imetysasennon lisäksi on tärkeitä asioita, joihin sinun on myös kiinnitettävä huomiota, nimittäin vauvan asento imetyksen aikana. Vältä vauvan kehon asennon taivuttamista, koska se voi aiheuttaa ongelmia vauvan niskassa ja selässä.
On laajalti tiedossa, että rintamaidossa on kaikki vauvan tarvitsemat ravintoaineet. Sen lisäksi, että imettäminen on hyödyllistä myös äidille. Tutkimus osoittaa, että rintamaidon antaminen vauvoille joko suoraan imettämällä tai lypsämällä voi vähentää rintasyövän kehittymisriskiä.
Älä siis luovu imetyksestä, vaikka se saattaa toisinaan olla melko hankalaa, varsinkin uusille äideille. Kokeile joitakin imetysasentoja, jotka ovat mukavia vauvallesi ja tietysti myös itsellesi. Jos se silti tuntuu vaikealta, hyödynnä lähimmän terveyskeskuksen imetysneuvontapalvelu.
