Synnytykseen valmistautuminen on tehtävä hyvin. Varsinkin jos synnytät ensimmäistä kertaa. Kun valmistaudut huolella synnytykseen, äiti tuntee olonsa rauhallisemmaksi toivottaessaan rakkaan vauvan läsnäoloa tulevaisuudessa.
Synnytyksen valmisteluluetteloa tehdessään äiti ja isä tietävät ja ymmärtävät asiat, jotka on valmisteltava ennen synnytystä, sekä mitä voi tapahtua ennen synnytystä ja synnytyksen aikana.
Perusteelliseen synnytykseen valmistautuneena äitiä ja isää ei synnytys häiritse myöhemmin, koska kaikki tarvittava on valmistettu kunnolla.
Erilaisia valmisteluja ennen synnytystä
Ei ole mitään väärää valmistaa synnytyksen aikana tarvittavat tavarat jo kauan ennen toimituspäivää. Seuraava on synnytykseen valmistautumisen opas, joka äitien ja isien on tiedettävä:
1. Etsin tietoa synnytyksestä
Synnytyksen saapumista odotellessa sinun on lisättävä tietämystäsi synnytyksestä. Ensimmäinen tieto, joka sinun on ymmärrettävä, on synnytyksen merkit. Kun ymmärrät sen, olet paremmin valmistautunut synnytykseen.
Synnytyksen merkkien tunnistamisen lisäksi sinun tulee tuntea erilaisia synnytysmenetelmiä. Näin voit mukauttaa terveydentilaasi haluamaasi synnytystapaan.
Jos haluat normaalin synnytyksen, on tärkeää opetella hengitystekniikat ja synnytystä helpottavat harjoitukset. Jos terveydentilasi ei kuitenkaan salli normaalia synnytystä, voit saada erilaisia tietoja keisarileikkauksesta.
Saadaksesi nämä tiedot, voit kääntyä synnytyslääkärin puoleen tai käydä raskaana oleville naisille tarkoitetulla kurssilla (sikiöluokka).
2. Valmistaudu synnytyskipuun
Tärkeää tietoa, jota ei pidä hukata, on tietää, kuinka käsitellä kipua synnytyksen aikana. Syntyvän kivun lievittämiseksi voit oppia menetelmiä synnytyskivun vähentämiseen.
Ei vain äiti, vaan isä voi alkaa oppia tapoja, joilla äiti tuntee olonsa mukavammaksi ja vähentää kipua synnytyksen aikana, esimerkiksi kuinka hierotaan oikein, jotta äiti pysyy rentona synnytyksen edessä.
3. Valmistautuminen synnytykseen
Äidit voivat alkaa pakkaamaan sairaalaan tai äitiyskotiin vietäviä tavaroita kaksi viikkoa ennen eräpäivää (HPL).
Käytännöllisemmin äiti voi jakaa pussin kahteen osaan, joista kumpikin sisältää tarvikkeita synnytyksen tarpeisiin ja toinen synnytyksen jälkeisiin tarpeisiin, kuten maitopullot ja vauvan ruokintavälineet.
4. Lääkärin ja toimituspaikan valinta
Äidit ovat saattaneet harkita ja valita lääkärin tai kätilön, joka avustaa synnytystä raskauden alusta lähtien.
Jos et kuitenkaan ole vielä päättänyt, voit valita myöhemmin synnyttävän lääkärin tai sairaalan useiden eri näkökohtien perusteella, aina mukavuustekijöistä, edullisista paikoista, harjoitusaikatauluista aina sairaalan tai klinikan omistamiin tiloihin.
5. Odottamattomien olosuhteiden ymmärtäminen
Kaikista alusta asti tehdyistä suunnitelmista huolimatta odottamattomia tilanteita ja olosuhteita voi syntyä. Kun kohtaat synnytyksen, saatat kokea seuraavia asioita:
Pitkä työ
Jos synnytysvaiheesi ei etene tai synnytys pitkittyy, lääkärisi voi puuttua asiaan esimerkiksi rikkomalla lapsivesipussin, jos kalvosi eivät ole repeytyneet, tai nopeuttaa synnytysvaihetta antamalla oksitosiinia.
Synnytys vaatii työkaluja
Jos normaali synnytys on estynyt, vaikka äiti on työntänyt pitkään, lääkäri saattaa joutua käyttämään imuria tai pihtejä sikiön poistamiseksi.
Mahdollisuus keisarinleikkaukseen
Vaikka valitsisit emättimen synnytyksen synnytystavaksi, riski keisarinleikkauksen tarpeesta on silti olemassa.
Lääkärisi voi suositella keisarinleikkausta, jos sairautesi ei salli tai sinulla on suuri riski saada normaali synnytys, esimerkiksi sikiö on liian suuri, synnytys on liian pitkä tai sikiö kärsii sikiövaikeudesta.
nyt, nämä ovat erilaisia asioita, jotka äidin ja isän on valmisteltava ennen synnytystä. Jotta synnytys sujuisi, äiti voi keskustella isän kanssa ja alkaa suunnitella, mitä asioita pitää valmistaa.
Tarvittaessa voit myös neuvotella synnytyslääkärin tai kätilön kanssa tarvitsemistasi synnytykseen valmistautumisesta raskauden ja sikiön olosuhteiden mukaan.
