On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat lisätä riskiä raskaana oleville naisille synnyttää vauva ennenaikainen, raskausiästä alkaen, yhden kerran ennenaikainen synnytys, istuva elämäntapa huonovointinen, siihen asti kun terveysongelmia varma. Suurin osa näistä riskitekijöistä voidaan itse asiassa estää.
Keskoset ovat vauvoja, jotka ovat syntyneet ennen 37 raskausviikkoa. Maailman terveysjärjestön (WHO) tietojen mukaan Indonesia on viidenneksi maa, jossa on eniten ennenaikaisia vauvoja maailmassa.
Ennenaikainen synnytys voi aiheuttaa vauvoille erilaisia terveysongelmia ja joskus jopa lapsen kuoleman. Tämän ennakoimiseksi jokaisen tulevan äidin on tiedettävä, mitkä ovat ennenaikaisen synnytyksen riskitekijät ja miten niitä voidaan ehkäistä.
Ennenaikaisen synnytyksen riskitekijät
Raskaana olevalla naisella on suurempi riski synnyttää ennenaikaisesti, jos:
- Ole alle 17-vuotias tai yli 35-vuotias.
- Raskaana kaksosilla.
- Sinulla on ennenaikainen synnytys.
- Riittämätön painonnousu raskauden aikana.
- Ero nykyisen ja edellisen raskauden välillä oli alle puoli vuotta.
Lisäksi useat sairaudet voivat lisätä riskiä, että raskaana olevat naiset synnyttävät keskosia, mukaan lukien:
- Kärsivät tietyistä sairauksista, kuten korkea verenpaine, diabetes, preeklampsia, sydänsairaudet, munuaissairaudet, virtsatietulehdukset ja sukupuolitaudit.
- Onko ollut keskenmeno tai abortti.
- Painoa oli liian vähän tai liikaa ennen raskautta.
- Sinulla on emättimen verenvuotoa 1. tai 2. raskauskolmanneksen aikana.
- Liian paljon lapsivettä (polyhydramnion).
- Sinulla on poikkeavuuksia istukassa, kohdunkaulassa (kohdun suussa) tai kohtussa.
Myös raskaana olevien naisten epäterveellinen elämäntapa voi lisätä ennenaikaisen synnytyksen riskiä. Jotkut niistä ovat:
- Huono ruokavalio, joten raskaana olevat naiset ovat aliravittuja.
- Tupakointi tai laittomien huumeiden käyttö.
- Kovan stressin kokeminen.
- Tehdään paljon energiaa vievää työtä, esimerkiksi työskentely a siirtää
Raskaana olevilla naisilla, jotka saavat vammoja erityisesti vatsassa, on myös riski synnyttää ennenaikaisesti. Vammat voivat johtua putoamisesta tai perheväkivallan kokemisesta.
Estä Syntymä Ennenaikaista
Ennenaikaisen synnytyksen riskin vähentämiseksi voidaan toteuttaa useita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, nimittäin:
Terveellisten elämäntapojen toteuttaminen ennen raskautta ja sen aikana
Temppu on:
- Syö tasapainoista ravitsevaa ruokavaliota. Tämä sisältää riittävän proteiinin, hiilihydraattien, omega-3-rasvahappojen sekä vitamiinien ja kivennäisaineiden, kuten raudan ja foolihapon, saannin.
- Älä tupakoi, vältä tupakansavua äläkä käytä alkoholijuomia ja laittomia huumeita.
- Säilytä paino, jotta et ole liian laiha tai liian lihava.
- Säännölliset raskaustarkastukset lääkärille aikataulun mukaan.
- Vältä stressiä.
Progesteronihoito
Tämä hoito on tarkoitettu naisille, joilla on suuri riski synnyttää ennenaikaisesti, erityisesti joilla on ennenaikaista synnytystä ja kohdunkaulan poikkeavuuksia. Lääkärit voivat tarjota progesteronihoitoa suun kautta otettavien lääkkeiden, laastareiden, injektioiden tai tablettien muodossa, jotka asetetaan emättimen läpi.
Menettely kohdunkaulan sitominen
Tässä toimenpiteessä kohdunkaula suljetaan ompeleilla ennenaikaisen synnytyksen estämiseksi. Kohdunkaulan sitomista suositellaan yleensä raskaana oleville naisille, joilla on ollut keskenmenoja, ennenaikaisia synnytyksiä tai joilla on poikkeavuuksia kohdunkaulassa.
Ennenaikaisen synnytyksen riskitekijät ja ennaltaehkäisevät toimenpiteet tuntemalla toivotaan, että jokainen tuleva äiti voi pyrkiä terveeseen raskauteen, jotta vauva voi syntyä normaalisti ja ajallaan.
Naisia, joilla on suuri riski synnyttää ennenaikaisesti, kehotetaan ottamaan yhteyttä gynekologiin sekä raskautta suunniteltaessa että raskauden aikana oikean hoidon saamiseksi.
