Tänä COVID-19-pandemian aikana stressin, tylsyyden tai yksinäisyyden tunteet eivät ole enää outoja. Joten luonnollisesti, jos lomasta tulee välttämättömyys. Ennen kuin teet niin, on kuitenkin hyvä lukea seuraavat tiedot turvallisen loman vinkeistä seuraavan pandemian aikana.
Sen jälkeen, kun hallitus otti käyttöön säännökset uusien tapojen mukauttamisesta, joissakin nähtävyyksissä on sallittu vierailla. Kuitenkin toistaiseksi COVID-19-tapausten määrä Indonesiassa on edelleen kasvussa. Koronavirusrokotteen käyttökelpoisuus on vielä testattava ennen kuin se levitetään.
Jos tarvitset COVID-19-tarkastuksen, napsauta alla olevaa linkkiä, jotta sinut ohjataan lähimpään terveyskeskukseen:
- Pikatesti vasta-aineet
- Antigeenipuikko (pikatestiantigeeni)
- PCR
Näiden olosuhteiden keskellä meitä ei pakoteta jäämään kotiin tekemättä mitään. On ok pitää lomaa, mutta sinun on oltava varma, että pystyt noudattamaan terveyskäytäntöjä mahdollisimman hyvin. Tämän tarkoituksena ei ole vain suojella sinua, vaan myös muita ympärilläsi olevia ihmisiä.
Vinkkejä lomalle pandemian aikana
Tässä on 4 vinkkiä suojataksesi itseäsi ja perhettäsi, jotta voit silti nauttia lomastasi tai oleskelu pandemian aikana:
1. Varmista, että kehosi on hyvässä kunnossa
Ennen kuin päätät lähteä lomalle, varmista, että sinä ja perheesi olette hyvässä kunnossa. Kun sairaana tai ei parhaassa kunnossa, immuunijärjestelmä heikkenee. Tämä voi helpottaa eri sairauksien, mukaan lukien koronaviruksen, pääsyä kehoon loman aikana.
Jotkut turistikohteet, erityisesti eri alueilla sijaitsevat, vaativat sinua tekemään pikatesti ennen lähtöä. Tarvittaessa voit tehdä myös PCR-testin, jonka tulokset ovat tarkempia. Oman terveytesi turvaamisen lisäksi voit suojella muita ihmisiä, jotka tapaavat sinut myöhemmin matkailukohteissa.
2. Valitse paikka, jossa ei ole tungosta
Koronavirus tarttuu helpommin suljetuissa ja ruuhkaisissa paikoissa. Valitse siksi lomapaikka, joka on tilava, avoin ja ei liian tungosta, kuten ranta tai teepuutarha, jotta voit hakea fyysinen etäisyys helposti.
Jos haluat lähteä kaupungin ulkopuolelle, on myös erittäin tärkeää varmistaa koronaviruksen korkea tai alhainen leviäminen paikassa, johon aiot vierailla. Tietoa tästä saa helposti netistä.
Lisäksi, jos yövyt hotellissa, varmista, että hotelli, jossa yövyt, on noudattanut terveyskäytäntöjä asianmukaisesti. Voit vahvistaa tämän katsomalla verkkosivusto sekä soittamalla heille suoraan.
3. Tuo henkilökohtaiset varusteet
Muista ottaa mukaan henkilökohtaiset välineet, kuten pyyhkeet, hammasharjat, juoma- ja ruokailuvälineet. Tällä estetään koronaviruksen leviäminen tavaroista. Varmista, että jokainen perheenjäsen tuo myös sen, okei?
4. Varaa aina maski ja käsien desinfiointiaine
Missä tahansa oletkin, muista käyttää maskia, vaikka sinä ja ympärilläsi olevat näyttävät terveiltä. Ota mukaan useampi kuin 1 maski varaksi.
Lisäksi on tärkeää kantaa aina mukana käsien desinfiointiaine, koska kaikissa paikoissa ei ole astiaa käsienpesuun.
Nämä ovat turvallisia lomavinkkejä pandemian aikana, joita sinun tulee soveltaa. Vaikka sinä ja perheesi saatte vierailla nähtävyyksissä, pandemian aikana pandemian aikana olet silti terveytesi etusijalla.
Jos perheenjäsenillä on lomalla koronavirustartunnan oireita, kuten yli 38 asteen kuumetta, kuivaa yskää, hengenahdistusta, älä epäröi ottaa yhteyttä lähimpään lääkäriin oikean hoidon saamiseksi.
