Lasten saaminen on varmasti iloinen lahja jokaiselle vanhemmalle. Nuoret äidit tuntevat kuitenkin usein levottomuutta, kun he saavat tietää olevansa uudelleen raskaana vielä imettäessään. Voitko silti imettää raskaana?
Monet imettävät äidit ovat ahdistuneita, kun he saavat tietää olevansa uudelleen raskaana. Syitä on monia, se voi johtua siitä, että heillä on edelleen vaikeuksia hoitaa lapsiaan, he ovat edelleen traumatisoituneita viimeisestä raskaudesta ja synnytyksestä tai ovat huolissaan keskenmenosta, jos he jatkavat imetystä raskaana ollessaan.
Itse asiassa on olemassa monia pelottavia myyttejä imetyksen vaaroista raskauden aikana, minkä vuoksi raskaana olevat naiset päättävät lopulta lopettaa imetyksen. Itse asiassa nämä myytit eivät välttämättä pidä paikkaansa sinä tiedät, Pullo. Älä viitsi, kuorimme yksitellen myyttejä imettämisestä raskauden aikana.
Imetysmyytit vs tosiasiat saat raskaana
Seuraavassa on joitain myyttejä tai olettamuksia, jotka eivät sovellu imetykseen raskauden aikana, sekä selityksiä niiden oikaisemiseksi:
Myytti #1: imetys raskauden aikana aiheuttaa keskenmenon ja ennenaikaisen synnytyksen
Imetyksen aikana elimistö tuottaa oksitosiinihormonia, joka edistää rintamaidon (ASI) erittymistä rintarauhasista. Oksitosiinihormoni vaikuttaa myös synnytyksen aikana kohdun supistuksiin. Siksi uskotaan, että imetys voi aiheuttaa keskenmenon.
Mutta itse asiassa imetyksen aikana vapautuvan hormonin määrä on paljon pienempi kuin synnytyksen aikana, joten keskenmenon ja ennenaikaisen synnytyksen riski on hyvin pieni.
Kun imetät raskauden aikana, vatsasi voi tuntua hieman kireältä tai närästystä. Mutta niin kauan kuin tämä tuntuu vain hetken ja voi mennä itsestään ohi, voit jatkaa imetystä.
Myytti #2: sikiön kasvuestynyt jos äiti raskaana imettää
Tämä oletus kiertää, koska oletetaan, että äidin ruokavaliosta kanavoidaan enemmän ravintoaineita rintamaitoon, jolloin sikiö kokee ravitsemuspuutteita ja kasvun ja kehityksen heikkenemistä.
Itse asiassa ei ole olemassa tutkimuksia, jotka selittäisivät imettävien raskaana olevien naisten vaikutusta vauvan kasvuun syntymän jälkeen. Nykyisen tutkimuksen perusteella näyttää kuitenkin siltä, että imetys raskauden aikana ei vaikuta sikiön painoon.
Jos olet huolissasi sikiön kasvun häiriintymisestä, voit lopettaa imetyksen, kun raskaus on alkanut kolmannella kolmanneksella, koska tällä kolmanneksella sikiö kokee eniten painonnousua.
Myytti 3: maito niinvähentää hetkiraskaana
Raskauden aikana kehosi jatkaa estrogeenihormonin tuotannon lisäämistä pitääkseen sikiön kohdussa. Mutta toisaalta estrogeeni voi myös vähentää maidontuotantoa.
Lisäksi rintamaito muuttuu kolmannella kolmanneksella hitaasti ternimaitoon valmistautuessaan synnyttävän vauvan imettämiseen. Tämä voi saada myös rintamaidon maun muuttumaan, joten vanhempi sisarus voi lopettaa imetyksen, koska hän ei pidä mausta.
Imetystiheyttä voi myös vähentää raskaudenaikaisten hormonaalisten muutosten aiheuttaman nännen ja rintojen kivun vuoksi. Jos imetystiheys vähenee, myös maidontuotanto vähenee, koska maidontuotanto riippuu siitä, kuinka usein imetät.
Jos maidontuotanto on vähissä ja vanhempi sisarus on 6 kuukauden ikäinen, voit antaa hänelle MPASI:a täydentämään ravintonsa ja raudalla täydennettyä maitoa rintamaidon korvikkeena.
Sillä välin, jos maidontuotanto on alhainen, kun vanhempi sisarus ei ole vielä 6 kuukauden ikäinen, sinun tulee neuvotella lastenlääkärin kanssa lisäsaannista, jota voidaan antaa heidän ravitsemustarpeensa tyydyttämiseksi.
Myytti 4: äiti tahtoa ravinnon puute, jos jatkat imetystä raskauden aikana
Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että imettävien raskaana olevien naisten rasvavarastot, hemoglobiini (punasolut) ja paino voivat laskea. Tästä voidaan kuitenkin päästä eroon syömällä riittävästi ravitsevaa ruokaa ja ottamalla säännöllisesti synnytystä edeltäviä lisäravinteita raskauden ensimmäisestä kolmanneksesta lähtien.
Raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana saatat kokea ruokahalun heikkenemistä, pahoinvointia, oksentelua ja heikkoutta. Nämä erilaiset valitukset voivat todellakin tehdä sinusta laiska syömään. Yritä kuitenkin jatkaa syömistä, Pulla, jotta sikiön, imetettävän vauvan ja äidin oman kehon ravintotarpeet voidaan täyttää.
Jos sinulla on niin voimakasta pahoinvointia ja oksentelua, että et voi syödä tai juoda ollenkaan tai jopa pyörryt, ota välittömästi yhteys lääkäriin.
Yllä olevasta kuvauksesta voidaan päätellä, että imetys raskauden aikana on yleensä turvallista. On kuitenkin joitain olosuhteita, joissa raskaana olevien naisten tulee lopettaa imetys, nimittäin:
- Suuren riskin raskaus.
- Ennenaikaisen synnytyksen riski on olemassa.
- Kaksosraskaus.
- Lääkäreitä kehotetaan välttämään yhdyntää raskauden aikana.
- On valituksia alavatsakipuista tai verenvuodosta synnytyskanavasta.
Jos koet tämän tilan, on suositeltavaa, että otat yhteyttä synnytyslääkäriisi päättääksesi, lopetetaanko imetys vai ei. Jos sinulla ei kuitenkaan ole mitään yllä mainituista sairauksista, harkitse sisaruksesi imetysmallia, ikää ja vieroituksen psykologisia vaikutuksia ennen kuin päätät lopettaa tai jatkaa imetystä.
Kirjoittanut:
DR. Alya Hananti
