Yleensä vastasyntyneet nukkuvat enemmän aikaa. Siitä huolimatta vastasyntyneillä voi joskus olla univaikeuksia, sinä tiedät. Syyt ovat erilaisia. Jotkut ovat normaaleja, jotkut ovat epänormaaleja ja niitä on varottava.
Vastasyntyneet tarvitsevat keskimäärin 14-19 tuntia unta vuorokaudessa. Joillakin vastasyntyneillä voi kuitenkin olla univaikeuksia sekä aamulla että illalla.
Tämä aiheuttaa vastasyntyneiden nukkumisvaikeuksia
Nukkumisvaikeuksien saaminen voi varmasti painaa vanhempia, varsinkin jos tämä tapahtuu yöllä. Valvomalla koko yön pitämään huolta pikkuisesta voi saada äidin ja isän uneliaaksi seuraavana päivänä.
Itse asiassa miksi helvetti Pienelläsi on unihäiriöitä, ja pitäisikö äidin ja isän huolestua? Seuraavassa on joitakin mahdollisuuksia, joilla vastasyntyneillä on unihäiriöitä:
1. En osaa erottaa päivää ja yötä
Jos aikuiset lepäävät enemmän yöllä, vastasyntyneet voivat olla juuri päinvastoin. Tämä johtuu siitä, että vastasyntyneet eivät vielä pysty erottamaan päivää ja yötä, joten heidän uniaikansa eivät ole vielä säännöllisiä.
Voi olla, että vauvat nukkuvat enemmän aamulla, iltapäivällä ja illalla, sitten nukkuvat myöhään illalla ja päinvastoin. Tämä on normaalia kaikille vastasyntyneille. kuinka niin. Joten, äidin ja isän täytyy olla kärsivällinen ensin, okei? Auta häntä sopeutumaan valoon viemällä lapsesi ulos joka aamu.
2. Liian kylmä ja kuuma huone
Jotkut vastasyntyneet ovat erittäin herkkiä lämpötilalle. Heillä voi olla unihäiriöitä, koska he tuntevat olonsa liian kylmäksi tai kuumaksi. Jos varustat lapsesi makuuhuoneen ilmastoinnilla, säädä lämpötilaksi 23-26O Celsius. Kun käytät tuuletinta, varmista, että tuuli ei suuntaa sitä pikkuisellesi. Yritä myös järjestää tuuletus, jotta ilmankierto pienen huoneessa on hyvä.
3. Nälkäinen tai liian kylläinen tunne
Vastasyntyneet tottuvat yleensä nousemaan muutaman tunnin välein syömään. Imetettävät vauvat joutuvat yleensä ruokkimaan 2-3 tunnin välein, kun taas vauvat, joille annetaan maitoa noin 3-4 tunnin välein. Pienen optimaalisen kasvun saavuttamiseksi äidin on herättävä imettääkseen häntä.
Sen lisäksi, että lapsellasi on nälkä, hänellä voi olla myös unihäiriöitä, koska hän tuntee itsensä liian täyteläiseksi. sinä tiedät. Kun pikkuinen on täynnä ruokintaa, ei yleensä ole helppoa nukahtaa takaisin ja haluaa leikkiä äidin kanssa, vaikka on vielä aikaisin aamulla.
4. Terveysongelmia
Vastasyntyneillä voi olla myös univaikeuksia, koska heidän kehonsa ei ole terve. nyt, tästä yhdestä syystä äidin on oltava valppaana. Nukahtamisvaikeuksien lisäksi vauvat ovat yleensä myös kiukkuisempia ja heillä on muita oireita, kuten kuumetta.
Terveysongelmia, jotka usein vaikeuttavat vastasyntyneiden nukkumista, ovat flunssa, nenän tukkoisuus, ummetus, ilmavaivat ja allergiat.
Vastasyntyneiden epäsäännölliset unirytmit saavat vanhemmat usein valvomaan myöhään. Jos lapsellasi on unihäiriöitä, äidin ja isän on oltava kärsivällisiä. Nämä ajat menee ohi, kuinka niin. Vähitellen lapsesi oppii sovittamaan nukkumaanmenoaikansa äidin ja isän nukkumaanmenoaikaan.
Luo mukava tunnelma ja huoneolosuhteet, jotta lapsesi nukkuisi paremmin ja nukkuisi sikeästi koko yön. Jos hänellä on edelleen unihäiriöitä, hän on kiukkuinen, itkee paljon tai hänellä on muita oireita, hänet tulee viedä välittömästi lääkäriin.
