Vaikeasti syötävä lapsi voi aiheuttaa päänsärkyä, eikö niin? Jos lapset jätetään yksin, he voivat olla aliravittuja. nytOletko koskaan yrittänyt antaa hunajaa pienellesi? Tämän luonnollisen makeutusaineen uskotaan lisäävän vauvan ruokahalua, sinä tiedät.
Hunajalla on makean maun lisäksi myös terveydelle hyödyllisiä ravintoaineita. Hunaja sisältää hiilihydraatteja, jotka koostuvat glukoosista ja fruktoosista, B-kompleksivitamiineista sekä erilaisia kivennäisaineita, kuten rautaa ja sinkki joita lapsen keho tarvitsee.
Hunaja lasten ruokahalulle
Alle 5-vuotiaiden lasten ruokkiminen ei ole helppoa. Jos lapsellasi on korkea ruokahalu, äiti on erittäin onnellinen eikä koe vaikeuksia. Eri asia on kuitenkin, onko pikkuinen nirso tai nirso nirso syöjä.
Tämän tyyppiset lapset luovat usein draamaa, kun ateriaohjelma saapuu. Joskus hän haluaa syödä vain yhtä ruokaa äidin valmistamista ruokalistoista. Toisinaan hän haluaa vain syödä epäterveellisiä välipaloja. Itse asiassa on aikoja, jolloin hän sulkee suunsa ollenkaan, kun hänelle tarjotaan ruokaa.
nyt, jos pikkuinen käyttäytyy aina niin aina, kun hänelle annetaan ruokaa, voit kokeilla antaa hänelle 1-2 teelusikallista hunajaa noin 2 tuntia ennen ruokailua. Tämän mehiläisten tuottaman kullankeltaisen nesteen on osoitettu lisäävän lapsen ruokahalua, sinä tiedät.
Lapset, joilla on syömisvaikeuksia, ulostavat harvemmin, koska he saavat vähän ruokaa. Tämä voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, kuten ummetusta ja vatsakipua.
nytJotkut tutkimukset osoittavat, että hunaja voi lievittää näitä vaivoja, sinä tiedät, Pulla. Lisäksi hunaja voi myös ylläpitää tervettä ruuansulatusjärjestelmää kokonaisuudessaan sen luonnollisen prebioottipitoisuuden ansiosta, mikä voi lisätä hyvien bakteerien määrää ruoansulatuskanavassa.
Lisäksi hunaja sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka ovat hyödyllisiä immuunijärjestelmän vahvistamisessa. Säännöllisesti hunajaa nauttimalla lapset eivät sairastu helposti.
Vaikka hunajalla on monia etuja, sitä tulisi antaa vain 1-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille, eikö niin, Bun. Tämä johtuu siitä, että hunaja sisältää bakteereja Clostridium botulinum, joka alle 12 kuukauden ikäisille lapsille voi aiheuttaa vakavan myrkytyksen, jota kutsutaan botulismiksi.
Muita tapoja lisätä lasten ruokahalua
On erittäin tärkeää varmistaa, että lapset saavat tarvitsemansa ravinnon. Äidin täytyy siis todella kokeilla monia tapoja kasvattaa Pienen ruokahalua.
Hunajan antamisen lisäksi voit tehdä useita asioita lisätäksesi lapsesi ruokahalua, mukaan lukien:
- Tee ruoasta mahdollisimman houkuttelevan näköinen, jotta lapsesi houkuttelee syömään.
- Älä pelkää olla luova luodaksesi uusia ruokalistoja uusilla ruoka-aineilla, joista lapsesi saattaa pitää.
- Rajoita juomista, kun pikkuinen syö.
- Kutsu pikkuinen valmistamaan ruokaa, mutta kiinnitä tietysti huomiota keittiön turvallisuuteen, Bun.
Jos olet tehnyt yllä olevat vinkit, mutta tulokset eivät näy, ole kärsivällinen ja jatka hitaasti. Vältä pakottamasta lasta syömään, sillä se voi traumatisoida häntä. sinä tiedät.
Tarvittaessa voit kääntyä lääkärin puoleen saadaksesi oikeanlaisia neuvoja ja hoitoa lapsesi ravintoon liittyen. Äidit voivat myös antaa ruokahalua lisääviä lisäravinteita. Muista kuitenkin antaa tämä lisäosa lääkärin suositusten mukaan, kyllä.
