Osteomalacia - Oireet, syyt ja hoito

Osteomalacia on tila, jossa luut eivät voi kovettua, joten ralttiita taipumaan tai jopa murtumaan. Tämä tila johtuu D-vitamiinin ja kalsiumin puutteesta,taiFosfori,tarvitaanluun kovettumisprosessi.  

Osteomalasiaa esiintyy aikuisilla. Kun tämä tila esiintyy lapsilla, sitä kutsutaan riisitautiksi.

Osteomalasia voidaan voittaa ottamalla kalsiumia tai D-vitamiinia sisältäviä lisäravinteita. Osteomalasiasta kärsivien on myös suositeltavaa ottaa aurinkoa aamuisin, koska auringolle altistuminen voi auttaa tuottamaan D-vitamiinia elimistössä.

Osteomalasian oireet

Aluksi osteomalasiaa sairastavat ihmiset eivät tunne oireita. Kun tila huononee, potilaan luut haurastuvat, jolle on ominaista seuraavat oireet:

• Kipu useissa kehon osissa, erityisesti alaselässä, lantiossa, nivusissa, jaloissa ja kylkiluissa. Kipu pahenee yöllä tai raskaita painoja käytettäessä.
• Horjuvat kävellessä sekä vaikeudet seisoa ja kiivetä portaissa lihasheikkouden vuoksi.
• Keho väsyy helposti.

Jos tila pahenee, potilas voi saada murtumia.

Edellä mainittujen vaivojen lisäksi kalsiumin puute voi aiheuttaa myös oireita, kuten:

• Tunnoton
• Jäykät ja jännittyneet lihakset
• Epäsäännöllinen syke.

Osteomalasian syyt

Osteomalasia johtuu luun epätäydellisestä kehitysprosessista, joten luut eivät kovettu. Tämä johtuu kalsiumin, fosforin tai D-vitamiinin puutteesta elimistöstä. Ruoasta saannin puutteen lisäksi jotkin alla olevista tiloista voivat saada elimistöstä puuttumaan näistä kolmesta aineesta:

• Auringolle altistumisen puute
• Antikonvulsanttien sivuvaikutukset
• Vanhukset
• Sairaalloisen lihavuuden
• Munuaisten tai maksan toimintahäiriö
• keliakia, jossa ohutsuole ei pysty imemään ravintoaineita ruoasta
• Sinulle on tehty mahalaukun osan tai koko mahan poistaminen (gastrektomia).

Osteomalasian diagnoosi

Luiden kunnon arvioimiseksi ja osteomalasian syyn selvittämiseksi voidaan tehdä useita testejä, nimittäin:

• Röntgenkuvat, joilla nähdään pieniä halkeamia luussa, mikä on yksi osteomalasian ominaisuuksista.
• BMD-tarkistus (byksi mineral densiluokkaisuus), nähdäksesi luun tiheyden.
• Veri- ja virtsakokeet, joilla tarkistetaan D-vitamiinin, fosforin ja kalsiumin tasot veressä ja virtsassa. Lisäksi veri- ja virtsakokeilla voidaan tarkistaa lisäkilpirauhashormonitasot, jotka vaikuttavat kehon kalsiumtasoihin.
• Luubiopsia, joka on toimenpide, jolla potilaan luukudoksesta otetaan näyte neulalla lisätutkimuksia varten laboratoriossa. Tätä tutkimusta tehdään kuitenkin harvoin.

Osteomalasian hoito

Kalsiumin, fosforin ja D-vitamiinin riittävyyden varmistamiseksi ja osteomalasian hoitamiseksi lääkärit neuvovat potilaita:

• Auringonotto sisään alempi auringonvalo

  Potilaita pyydetään usein ottamaan aurinkoa aamuisin. Muista levittää aurinkovoidetta ennen auringonottoa, varsinkin kun aurinko on jo kuuma.

• Ruokavalion säätely

  Lääkärit neuvovat potilaita parantamaan ruokavaliotaan ja syömään enemmän kalsiumia, D-vitamiinia ja fosfaattia sisältäviä ruokia.

• D-vitamiinilisän ottaminen

  Ostemalasiaa sairastavia ihmisiä kehotetaan ottamaan D-vitamiinilisiä useista viikoista useisiin kuukausiin.

• Kalsium- tai fosforilisän ottaminen

  Jos elimistössä on alhainen kalsium- tai fosforitaso, lääkäri määrää kalsium- tai fosforilisää.

Jos luut ovat jo murtuneet tai epämuodostuneet osteomalasian vuoksi, ortopedi suosittelee asennusta henkselit tai jopa leikkausta. Jos taustalla on jokin sairaus, josta puuttuu D-vitamiini, kalsium tai fosfori, lääkäri hoitaa myös sairauden.

Osteomalasian ehkäisy

Osteomalasiaa voidaan ehkäistä täyttämällä D-vitamiinin tarve. Siksi on suositeltavaa lisätä D-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden, kuten kalaöljyn, kananmunien, murojen, leivän, maidon tai jogurtin, käyttöä.

Tarvittaessa voit ottaa lisäravinteita D-vitamiinin, kalsiumin tai fosforin tarpeisiin. Varmuuden vuoksi keskustele lääkärisi kanssa ennen näiden lisäravinteiden käyttöä.