MEmasuki raskaus kolmas kolmannes ehdottomasti tehdäraskaanaEn malta odottaa, että pääsen pian tapaamaan rakkaan vauvani. kuitenkin, samaan aikaan raskaana olevien naisten sydämissä on erilaisia huolia. Tämä tässä, erilaisia huolenaiheita, joita raskaana olevat naiset usein tuntevat, ja vinkkejä niiden voittamiseen.
Raskaana olevien naisten huoli on hyvin luonnollista. Ensinnäkin kaikki raskaudet ja synnytykset ovat luonnostaan riskialttiita. Toiseksi, raskaana olevien naisten huoli osoittaa heidän rakkautensa tulevaa vauvaa kohtaan. Ei siis väärin, oikein, jos raskaana olevat naiset ovat ahdistuneita?
Raskaana olevien naisten ei kuitenkaan tarvitse ajatella tätä liian vakavasti ollakseen järkyttynyt. Sille, mistä Bumil on huolissaan, on selitys, kuinka niin.
Tiedä 6 kolmannen raskauskolmanneksen raskaana olevien naisten huolenaiheita
Tässä on joitain kysymyksiä, joita monet raskaana olevat naiset kysyvät raskauden kolmannella kolmanneksella, ja vastaukset niihin:
1. Voinko matkustaa kauas??
Pitkien matkojen matkustaminen raskauden aikana on itse asiassa sallittua raskausviikkoon 32-34 asti, ellei äidillä ole ennenaikaisen synnytyksen vaara. Pitkien matkojen matkustamista raskauden viimeisinä viikkoina ei suositella, koska siinä otetaan huomioon vauvan syntymä milloin tahansa.
Lisäksi liian pitkä istuminen matkan aikana voi myös lisätä riskiä raskauden kannalta vaarallisten veritulppien muodostumiseen. Jos joudut todella matkustamaan pitkiä matkoja autolla, yritä levätä ja venyttää jalkojasi vähintään tunnin tai kahden välein.
2. Voinko nukkua selällään?
Raskaana olevien naisten, jotka ovat saavuttaneet kolmannen raskauskolmanneksen, ei suositella nukkumaan selällään. Tässä asennossa nukkuessaan raskaana olevan naisen raskas kohtu voi puristaa verisuonia ja vaikuttaa heikentävästi sikiön verenkiertoa.
Verenkierron parantamiseksi vasemmalla nukkuminen on osoittautunut parhaaksi vaihtoehdoksi. Jos tunnet olosi epämukavaksi tässä asennossa, raskaana olevat naiset voivat tukea jalkojaan ja selkänsä tyynyillä.
3. Onko se normaalia?bila janin blopettaa bliikkua?
Sikiön liike on merkki siitä, että hän on hyvässä kunnossa. Mitä sitten, jos pikkuinen yhtäkkiä lakkaa liikkumasta. Itse asiassa on monia tekijöitä, jotka saavat vauvan pysähtymään, eivätkä kaikki ole vaarallisia. Kuitenkin kolmannella kolmanneksella raskaana olevia naisia kehotetaan tarkistamaan säännöllisesti sikiön liikkeet.
Tänä aikana sikiön liikkeiden tulisi olla paljon aktiivisempia ja voimakkaampia. Jos sikiö ei kuitenkaan liiku niin paljon kuin tavallisesti, raskaana olevat naiset voivat yrittää syödä ja makaavat sitten kyljellään vasemmalla. Jos sikiö ei vieläkään 2 tunnin kuluttua liiku 10 kertaa, hakeudu välittömästi gynekologille.
4. Miten jkalastaa cvettä ketuban tliian paljon svähän?
Veden juominen enemmän voi auttaa lisäämään lapsivettä, samoin kuin riittävä lepo ja vähärasvainen ruokavalio. Kuitenkin, jos lapsivesi on liian alhainen (oligohydramnion) yli 36 raskausviikolla, lääkäri voi suositella synnytyksen käynnistämistä.
Noin yhdellä 25:stä raskaana olevasta naisesta, erityisesti kolmannen kolmanneksen aikana, on riski saada oligohydramnion. Siksi raskaana olevien naisten on tärkeää tarkistaa raskautensa säännöllisesti, jotta lapsiveden määrää voidaan seurata.
5. On perlu blopettaa tai pkaunis ktehdä työtä?
Niin kauan kuin työilmapiiri on kannustava ja toimistotyöt eivät rasita raskaana olevaa naista ennen raskauskolmannetta, on hyvä jatkaa työtä siihen asti, kunnes raskaana olevan naisen on aika jäädä äitiyslomalle.
Jos työolot kuitenkin uhkaavat raskaana olevan naisen ja hänen sikiön terveyttä, esimerkiksi työskentely säteilylle, kemiallisille kaasuille tai raskaalle saasteille altistuvassa paikassa, raskaana olevan naisen tulee harkita siirtymistä turvallisempaan työpaikkaan tai tarvittaessa lopettaa työskentelee ensin.
6. Miten jkalastaa lääkäri määräsi keisarinleikkauksen?
On luonnollista, että raskaana olevat naiset haluavat todella kokea synnytyksen kamppailun normaalisti. Kukaan ei kuitenkaan voi arvata, tarvitsevatko raskaana olevat naiset yhtäkkiä keisarinleikkauksen. Oli syy mikä tahansa, tätä leikkausta suositellaan tietysti raskaana olevien naisten ja heidän pikkulastensa hyväksi. Eihän keisarileikkaus välttämättä vähennä raskaana olevien naisten arvoa pienen lapsen äitinä, kuinka niin.
Koska keisarinleikkauksen kustannukset ovat melko kalliita, raskaana olevien naisten ja heidän kumppaneidensa on parempi valmistaa varoja synnytykseen raskauden alusta lähtien. Tämä vain siltä varalta, että joudut yhtäkkiä käyttämään paljon rahaa ja toimitus ei ole vakuutettu.
Lisäksi raskaana olevat naiset voivat olla huolissaan myös tietyistä vaivoista, kuten tiheä virtsaaminen, väsymys ja univaikeudet, kun raskausikä on saavuttanut kolmannen kolmanneksen.
Raskaana olevien naisten huolet ovat luonnollisia. Tämän huolen vähentämiseksi raskaana olevia naisia suositellaan rutiininomaisiin raskaustarkastuksiin gynekologin kanssa. Raskaana olevien naisten ja heidän pikkulastensa terveyden seurannan lisäksi raskaana olevat naiset voivat keskustella myös raskaana olevien naisten kysymyksistä tai huolenaiheista.
