Lähes jokainen on kokenut sammas, ja usein syöpähaavat ilmaantuvat yhtäkkiä. Jotkut asiat voivat todella aiheuttaa syöpähaavoja meidän tietämättämme.
Syöpähaavojen syytä on joskus vaikea selvittää. Siitä huolimatta on olemassa useita tekijöitä, joiden tiedetään laukaisevan tämän tilan, aina ravinnon puutteesta, happamien tai mausteisten ruokien kulutuksesta, tupakointitottumuksista tiettyjen lääkkeiden käyttöön. Lisäksi on myös joitain asioita, jotka tietämättäsi voivat aiheuttaa syöpähaavoja.
Syöpähaavojen syyt, joita ei usein ymmärretä
Alla on joitain asioita, jotka voivat aiheuttaa syöpähaavojen ilmaantumista:
1. Harjaa hampaasi liian lujasti
Liian kova hampaiden harjaus voi olla yksi syöpähaavojen syistä. Syynä on se, että jos harjaat hampaitasi liian lujasti tai käytät karkeaharjasta hammasharjaa, voit vahingoittaa ikeniä ja suuontelon pintaa. Tämä haava voi johtaa syöpähaavojen ilmaantumiseen.
2. Purettu haava
Joskus huulet, kieli tai poskien sisäpuoli voivat purra vahingossa puhumisen tai syömisen aikana. Tämä aiheuttaa haavaumia, jotka voivat sitten kehittyä syöpähaavoiksi. Suun haavaumat voivat johtua myös lävistetyistä kalanpiikistä, hammastikuista tai altistumisesta ruokailuvälineille.
3. Aaltosulkeiden käyttö
Aaltosulkeiden käyttö aiheuttaa usein myös syöpähaavoja. Tämä johtuu siitä, että henkselien reunat tai päät voivat hieroa posken sisäpintaa vasten aiheuttaen haavaumia ja syöpähaavoja. Aaltosulkeiden lisäksi hammasproteesit, jotka eivät istu kunnolla, voivat aiheuttaa syöpähaavoja.
4. Huono suuhygienia
Puutteellinen hammas- ja suuhygienia voi aiheuttaa erilaisten bakteerien leviämistä suuhun ja aiheuttaa tulehduksia. Sammas voi ilmaantua, kun tämä bakteeri-infektio aiheuttaa tulehdusta ja haavaumia suuontelossa.
5. Ahdistus ja stressi
Ahdistuksen ja stressin tunteet, joita emme usein ymmärrä, voivat helpottaa syöpähaavojen ilmaantumista. Ei vain emotionaalinen taakka, vaan fyysinen taakka, joka aiheuttaa kehon väsymystä, voi myös aiheuttaa syöpähaavoja.
Edellä mainittujen tekijöiden lisäksi syöpähaavat voivat johtua myös tietyistä sairauksista, kuten Crohnin taudista, keliakiasta ja immuunijärjestelmää hyökkäävistä sairauksista, kuten AIDS tai lupus.
Kuinka voittaa syöpähaavat
Vaikka syöpähaavat häviävät itsestään, voit nopeuttaa paranemisprosessia noudattamalla näitä ohjeita:
1. Pidä suusi puhtaana
Pääasiallinen tapa hoitaa syöpähaavoja on ylläpitää suuhygieniaa harjaamalla hampaat säännöllisesti hammastahnalla ja pehmeäharjaisella hammasharjalla. Käytä myös hammaslankaa puhdistaaksesi ruokajäämät hampaiden välistä.
2. Jääpakkaus
Voit puristaa syöpähaavoja jäällä imemällä jääkuutioita alueelta, jossa on syöpähaava. Tämä menetelmä on hyödyllinen lievittämään kipua ja vähentämään syöpähaavojen aiheuttamaa tulehdusta.
3. Riittävä ravintoaineiden saanti
Ravinnon puute on yksi syöpähaavojen syistä. Varmista siis, että kehosi saa riittävästi ravintoa, erityisesti B12-vitamiinia. sinkki, rautaa ja foolihappoa. Voit täyttää kaikki nämä ravintoarvot vihreistä vihanneksista ja hedelmistä.
4. Käytä luonnollista suuvettä
Suuvesi, joka sisältää luonnollisia ainesosia, kuten betelinlehteä, saaganlehteä ja lakritsia (lakritsi), voit käyttää myös syöpähaavojen hoitoon, koska näillä ainesosilla on antibakteerisia, sieniä torjuvia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.
Sen lisäksi, että nämä luonnolliset ainesosat pystyvät voittamaan syöpähaavoja, ne voivat myös pitää suun raikkaana.
5. Vältä syöpähaavoja
Jos syöpähaavojen ilmaantumisen laukaisee mausteinen, hapan ja kuuma ruoka, sinun on vältettävä näiden ruokien nauttimista jonkin aikaa. Vältä myös liian kuumien ruokien tai juomien nauttimista, koska on olemassa riski pahentaa syöpähaavoja ja hidastaa niiden paranemista.
Jos haavaumat eivät häviä yli kahteen viikkoon, ota välittömästi yhteys lääkäriin oikean hoidon saamiseksi. Lääkäri antaa tarvittaessa antibiootteja tai sienilääkkeitä infektioiden hoitoon, kortikosteroidilääkkeitä tulehduksen vähentämiseen ja lääkkeitä kipua lieventämään.
