Lasten allergiat ovat yleensä geneettisiä. Tämä tarkoittaa, että lapset ovat vaarassa saada allergioita, jos toinen tai molemmat vanhemmat kärsivät allergioista. Siksi lapsille, joilla on allergioiden riski, on tärkeää estää allergioiden kehittyminen ennen kuin heillä on allergiaoireita.
Immuunijärjestelmän tehtävänä on hävittää vaarallisiksi katsotut vieraat esineet tai aineet, kuten bakteerit, virukset ja myrkyt, kun nämä esineet tai aineet joutuvat kehoon.
Kuitenkin allergikoilla immuunijärjestelmä ylireagoi tiettyihin aineisiin tai esineisiin, jotka ovat itse asiassa vaarattomia. Lapset kokevat tämän sairauden melko usein ja voivat olla erilaisia, kuten maapähkinäallergia, pölyallergia, lääkeallergia tai maitoallergia.
Allergiatapausten lisääntyminen maailmanlaajuisesti
Lasten allergiatapausten ilmaantuvuus on jatkanut kasvuaan viime vuosina. Vuonna 2019 julkaistu tutkimus osoitti, että noin 30–40 prosentilla ihmisistä ympäri maailmaa on allergioita, ja suurin osa allergiatapauksista löytyy lapsista.
Allergiatapausten lisääntymisen uskotaan johtuvan useista tekijöistä, kuten perinnöllisyydestä tai suvussa esiintyvistä allergioista, ympäristövaikutuksista ja ruokavaliosta.
Jos lapsesi on allerginen jollekin aineelle, allerginen reaktio uusiutuu, kun hän altistuu kyseiselle aineelle. Aineita tai materiaaleja, jotka voivat laukaista allergioita, kutsutaan allergeeneiksi. Jokaisen allergisen allergeenin tyyppi voi olla erilainen. Siksi sinun on tiedettävä, mitkä allergeenit laukaisevat lapsesi allergisia reaktioita, jotta ne voidaan välttää.
Jotkut tekijöistä, jotka aiheuttavat allergioita lapsilla
Allergioiden tarkkaa syytä ei tiedetä. On kuitenkin monia tekijöitä, joiden uskotaan lisäävän lapsen riskiä saada allergioita. Yksi niistä on perinnöllisyys.
Lapsella, jonka isä tai äiti on sairastanut allergisia sairauksia, voi olla jopa 30–50 prosentin allergiariski. Jos molemmat vanhemmat kärsivät allergioista, lasten allergioiden riski voi olla 60-80%.
Tämä tapahtuu, koska vanhempien geneettiset ominaisuudet, jotka aiheuttavat immuunijärjestelmän ylireagoinnin ja allergisten oireiden ilmaantumisen, voivat siirtyä heidän lapsilleen.
Geneettisten tekijöiden lisäksi on muitakin tekijöitä, joiden uskotaan lisäävän lasten allergioiden riskiä, kuten likainen ympäristö, ilmansaasteet ja tietyt sairaudet, kuten tartuntataudit, astma, atooppinen ihottuma ja atooppinen nuha.
On olemassa monenlaisia allergeeneja, jotka voivat laukaista allergiaoireita, mukaan lukien pöly, eläinten hilse, hyönteisten puremat ja useat ruoka- ja juomatyypit, kuten lehmänmaito, munat ja pähkinät.
Jokaisella lapsella esiintyvät allergiaoireet voivat myös olla erilaisia. Lieviä allergiaoireita voivat olla kutina ja ihon punoitus, nenän vuotaminen tai aivastelu. Joskus lasten allergiat voivat aiheuttaa myös ripulia ja oksentelua.
Vaikka harvinaisia, vaikeita ja kuolemaan johtavia allergisia reaktioita voi esiintyä. Tätä vakavaa allergista reaktiota kutsutaan anafylaksiaksi, ja se voi aiheuttaa oireita, kuten äkillistä heikkoutta, hengenahdistusta, hengityksen vinkumista, tajunnan menetystä tai pyörtymistä. Lapset, jotka kokevat näitä oireita, on vietävä välittömästi lähimpään sairaalaan.
Kuinka estää lapsia saamasta allergioita
Toistaiseksi allergioita ei ole voitu parantaa. On kuitenkin useita tapoja, joita voidaan tehdä estääksesi lapsesi allergioiden (erityisesti lapsille, joilla on allergiariski ja jotka eivät ole koskaan kokeneet allergioita), nimittäin:
1. Lasten allergioiden riskin havaitseminen
Tärkein askel, jonka äidit ja isät voivat tehdä estääkseen lapsesi saamasta allergioita, on määrittää, kuinka suuri riski saada allergioita on. Tämä vaihe on tärkeä, jotta lapsi ei koe allergista reaktiota tulevaisuudessa.
Kuten aiemmin todettiin, lapsella on riski sairastua allergioihin, jos molemmilla vanhemmilla on allergioita tai allergiaan liittyviä sairauksia, kuten astma, atooppinen ekseema ja atooppinen nuha.
Jos äidillä tai isällä on allergioita, myös lapsellasi on todennäköisesti allergioita. Äiti ja isä voivat varmasti viedä lapsesi lastenlääkäriin allergiatestiin.
2. Yksinomainen imetys
Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että yksinomainen imetys lapsen iän ensimmäisten 6 kuukauden aikana voi vähentää lapsen allergioiden riskiä. Tämä johtuu rintamaidon ravintoaineista ja vasta-aineista, jotka voivat estää allergisia reaktioita.
3. Erityisen maidon antaminen
Yksinomaisen imetyksen lisäksi voit antaa lapsellesi myös maitoa, joka on erityisesti kehitetty vähentämään lasten allergiariskiä.
Eräs allergisille lapsille suositeltava korvike on osittainen hydrolysaattimaidonkorvike, joka on proteiinipitoista maitoa, joka on erityisesti prosessoitu niin, ettei se aiheuta allergisia reaktioita. Lisäksi maidon proteiinipitoisuus on myös lasten helpompi sulattaa.
Kun annat pikkulapsellesi maitokorviketta, voit valita synbioottisella sisällöllä rikastetun korvikkeen eli prebiootteja ja prebiootteja, jotka tukevat hyvien bakteerien kasvua pienen suolistossa.
Esimerkkejä hyvistä probiooteista lapsellesi ovat Bifidobacterium breve (B. breve), kun taas prebiootteja löytyy yleensä maidosta, joka sisältää FOS (frukto-oligosakkarideja) ja GOS (galakto-oligosakkarideja).
Synbiootit eivät ole vain hyviä ylläpitämään tervettä ruoansulatuskanavaa, vaan ne voivat myös estää lapsesi saamasta allergioita.
4. Anna MPASI asteittain iän mukaan
Täydentävien ruokien (MPASI) käyttöönotto imeväisille on tehtävä vähitellen iän mukaan. Jos se tehdään liian aikaisin tai liian myöhään, lasten allergiariski voi kasvaa. Täydentävää ruokintaa suositellaan yleensä, kun vauva tulee 6 kuukauden ikään.
Jokaisen lapsen allergian laukaisevat tekijät voivat olla erilaisia. Vaikka allergiat voivat olla perinnöllisiä vanhemmilta, lasten allergian laukaisevat tekijät eivät välttämättä ole samoja kuin allergian laukaisijat heidän vanhemmillaan. Selvittääksesi, mikä laukaisee lapsesi allergiat, voit viedä lapsesi lastenlääkäriin allergiatestiin.
Jos haluat tietää enemmän lasten allergioista ja niiden ehkäisystä, voit kysyä asiasta lastenlääkäriltäsi tai osallistua terveysseminaareihin esimerkiksi PCAA-ohjelmassa tai Maailman allergiaviikon kunniaksi järjestettävässä Child Allergy Prevention Week -viikolla.
Tapahtumat, kuten Lasten allergian ehkäisyviikko, ovat yleensä täynnä oman alansa osaajia, joiden tavoitteena on kouluttaa vanhempia allergian ehkäisyyn jo pienestä pitäen.
