Ruoka myrkytys päällä raskaana oleva äiti ei voi aliarvioida, koska se voi häiritä terveyttä äiti ja sikiö kohdussa. Sitä varten aälä tee virhettä, Raskaana olevien naisten tulee tietää, mitä tehdä, kun he ovat myrkyllisiä.
Raskaudenaikainen ruokamyrkytys johtuu usein siitä, että raskaana olevat naiset nauttivat bakteerien saastuttamaa ruokaa tai juomaa Salmonella, E. coli, tai Listeria. Tälle tilalle on yleensä ominaista päänsärky, vatsakipu, ripuli, pahoinvointi ja oksentelu.
Kuinka voittaa ruokamyrkytys Saat raskaana
Ellei sitä hoideta nopeasti ja asianmukaisesti, raskaudenaikainen ruokamyrkytys voi johtaa erilaisiin vaarallisiin tiloihin, kuten kuivumiseen, sikiön häiriöihin ja jopa keskenmenoon.
Näiden ei-toivottujen asioiden estämiseksi harkitse seuraavia tapoja käsitellä ruokamyrkytystä raskauden aikana:
1. Ota yhteys lääkäriin
Ensimmäinen asia, jonka raskaana olevat naiset voivat tehdä, jos heillä on ruokamyrkytyksen oireita, on kääntyä lääkärin puoleen. Lääkärit voivat selvittää ilmenevien oireiden perusteella raskaana olevien naisten kokeman myrkytyksen syyn ja neuvoa kotona tehtävissä hoidoissa.
Joten jos raskaana olevat naiset oksentavat tai heillä on ripulia syötyään jotain, ota välittömästi yhteys lääkäriin.
2. Juo paljon vettä
Ruokamyrkytyksen saaneiden raskaana olevien naisten on juotava enemmän vettä. Tämä on hyödyllistä korvaamaan oksentamisen tai ripulin vuoksi menetettyjä kehon nesteitä.
Raskaana olevat naiset voivat täyttää nestetarpeensa juomalla paljon vettä, syömällä keittoa tai juomalla mehua. Älä myöskään unohda tarpeeksi lepoaikaa, raskaana olevat naiset.
3. Ota antibiootteja
Bakteerien aiheuttamaa ruokamyrkytystä voidaan hoitaa antibiooteilla. Raskaana olevien naisten on kuitenkin neuvoteltava lääkärin kanssa ennen sen nauttimista. Lääkäri määrittää antibiootin annoksen ja tyypin raskaana olevan naisen tilan mukaan.
Raskaana olevien naisten ruokamyrkytys voi vaatia intensiivistä sairaalahoitoa, varsinkin jos siihen liittyy yli 38 °C kuumetta, pitkittynyttä ripulia ja verisiä ulosteita.
Ruokamyrkytysten ehkäisy Saat raskaana
Raskauden aikaisten ruokamyrkytysten ehkäisemiseksi varmista, että raskaana olevat naiset kiinnittävät aina huomiota ruoan laatuun ja välttävät sellaisia ruokia tai juomia, jotka ovat vaarassa saastua myrkytyksen aiheuttavilla bakteereilla.
Jotkut raskaana olevat naiset voivat tehdä ruokamyrkytyksen estämiseksi:
- Kiinnitä huomiota viimeiseen käyttöpäivään ennen ruoan tai juoman ostamista
- Vältä raa'an ruoan tai juoman nauttimista
- Aterimien pesu käytön jälkeen
- Vältä pastöroimatonta ruokaa tai juomaa, erityisesti maitoa
- Pese vihannekset ja hedelmät ennen syömistä
- Kypsennä lihaa ja mereneläviä, kunnes ne ovat täysin kypsiä
- Nauti ruoka heti tarjoilun jälkeen
- Pese kädet ennen ja jälkeen syömisen tai juomisen
Raskauden aikaista ruokamyrkytystä ei voi aliarvioida, joten sitä on käsiteltävä oikein. Jos raskaana olevat naiset tuntevat ruokamyrkytyksen oireita, älä panikoi. Mene välittömästi lääkäriin oikean hoidon saamiseksi.
