Usein unohdat, että se ei voi tapahtua vain aikuisille, vaan myös lapsille. sinä tiedät, Pullo. Syyt vaihtelevat unen puutteesta tiettyihin sairauksiin. Älä viitsi, katso selitys alla.
Unohtaminen on asia, jonka jokainen voi kokea, myös lapset. Jos lapsi joskus unohtaa, se on silti aivan normaalia. Jos lapsi kuitenkin unohtaa niin usein, että se vaikeuttaa hänen toimintaansa kotona tai koulussa, on tärkeää, että äiti selvittää välittömästi syyn.
Lasten syyt unohtuvat helposti
Aikuisilla unohtaminen liittyy usein ikääntymiseen. Entä lapset? Seuraavat asiat voivat saada lapset helposti unohtamaan:
1. Unen puute
Yksi yleisimmistä lasten unohtamisen syistä on unen puute. Jos lapsesi ei saa tarpeeksi ja laadukasta unta, hänen aivojensa kehitys voi häiriintyä. Tämän seurauksena lapset ovat vähemmän tarkkaavaisia ympäröivää ympäristöä kohtaan ja heidän muistitoimintansa heikkenee. Tämä tekee siitä niin helppoa unohtaa.
Varmista siis, että lapsesi nukkuu tarpeeksi, kyllä, Bun. Kun lapsesi on koulussa, varmista, että hän nukkuu 9-11 tuntia joka päivä.
2. Ravinnonsaannin puute
Lasten muistinmenetys voi johtua proteiinin ja terveellisen rasvan puutteesta. Näiden ravintoaineiden puute voi vaikuttaa lapsen aivojen kehitykseen, joten hänet on helppo unohtaa.
Paitsi, että B-vitamiinien, erityisesti B1- ja B12-vitamiinien puute vaikuttaa myös lasten muistin heikkenemiseen. nytJotta lapsesi muisti säilyy, voit antaa hänelle runsaasti aivoravinteita sisältäviä ruokia, kuten maitoa, munia, kalaa, parsakaalia, pinaattia ja tuoreita hedelmiä.
3. Ahdistus
Taistelu ystävien kanssa, kokeen epäonnistuminen tai koulun vaihtaminen voivat joskus saada lapsen tuntemaan olonsa ahdistuneeksi. Vaikka tämä tila on luokiteltu normaaliksi, se voi heikentää lasten keskittymiskykyä ja muistia, jos sitä ei valvota. Lisäksi ahdistus voi myös vaikeuttaa lasten nukkumista.
Voit voittaa lapsesi kokeman ahdistuksen kutsumalla häntä puhumaan ahdistuksestaan. Kuuntele kaikkia hänen valituksiaan ja osoita, että ymmärrät hänen tunteensa.
4. Tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutukset
On olemassa useita erilaisia lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia muistin menettämisen muodossa, kuten antihistamiinit, ahdistuneisuuslääkkeet (ahdistushäiriöiden hoitoon käytettävät lääkkeet) ja unilääkkeet. Jotta lapsesi välttyisi näistä sivuvaikutuksista, varmista, että annat hänelle lääkkeen lääkärin suositusten tai lääkepakkauksen etiketissä olevien ohjeiden mukaan.
5. Terveysongelmat
Lapsista voi tulla unohduksia kokemiensa terveysongelmien vuoksi. Tästä yhdestä syystä äidin on oltava valppaana, eikä hänen pidä ottaa sitä kevyesti, kyllä. Yleensä terveysongelmat, jotka saavat lapset helposti unohtamaan, ovat: Tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö (ADHD).
Tämä tila vaikeuttaa lasten keskittymistä johonkin, joten heidän on helppo unohtaa tekemänsä. Lisäksi aivokasvaimet, Huntingtonin tauti ja päävammat voivat myös aiheuttaa lapsille ongelmia tiedon vastaanottamisessa, tallentamisessa ja käsittelyssä.
Helppo unohtaa saattaa aluksi tuntua triviaalilta. Jos tämä kuitenkin alkaa tapahtua melko usein, sinun tulee olla tarkkaavainen niiden asioiden suhteen, jotka voivat aiheuttaa sen. Valvo lapsesi toimintaa ruokavaliosta koulun sosiaaliseen elämään.
Paranna pikkuisen muistia tekemällä päiväohjelma tai esityslista siitä, mitä tehdä aamusta nukkumaanmenoon, ja liitä aikataulu paikkaan, jota lapsesi on helppo lukea. Näin lapsesi koulutetaan muistamaan toiminnot, joita hänen on tehtävä joka päivä.
Lisäksi anna lapsellesi erityiset paikat tavaroilleen ja opeta häntä laittamaan tavaransa aina samaan paikkaan. Näin lapsesi tottuu säilyttämään mitä tahansa esinettä oikealle paikalleen ja noutaa sen helposti tarvittaessa.
Jos lapsesi ei paranna ja unohtaa yhä useammin, tai ehkä opettaja ilmoittaa, että lapsellasi on vaikeuksia oppia koulussa, kannattaa heti tarkistaa lääkäriltä, okei?
