Raskaana ollessaan jotkut raskaana olevat naiset valittavat usein toistuvasta sylkemisestä. Vaikka se saattaa tuntua oudolta, tämä on yleensä normaalia ja johtuu tiloista, jotka usein seuraavat raskaana olevia naisia. Mitä nuo ovat? Katso alla oleva selitys.
Sylki on kirkasta nestettä, jota luonnollisesti tuottavat suun rauhaset. Syljellä on tärkeä tehtävä, nimittäin ruoan sulattaminen ja murskaaminen, suun pitäminen kosteana, hampaiden vahvoina, pahanhajuisen hengityksen ehkäisy ja suuhun joutuvien bakteerien torjunta.
Kun et ole raskaana, sylkirauhasesi tuottavat normaalisti noin 0,5 litraa sylkeä. Vaikka tämä määrä on melko suuri, emme ymmärrä sitä, koska sylkeä niellään automaattisesti jatkuvasti.
Raskauden aikana tämä syljeneritys voi lisääntyä jopa 2 litraa päivässä ja tapahtuu yhtäkkiä. Yleensä tämä tapahtuu noin 2-3 ensimmäisen raskausviikon aikana. Tämä saa monet raskaana olevat naiset haluamaan sylkeä vähentääkseen suun täyteyden tunnetta.
Syyt toistuvaan sylkemiseen raskauden aikana
On monia tekijöitä, joiden uskotaan aiheuttavan liiallista syljeneritystä ja saavan raskaana olevat naiset jatkamaan halua sylkeä. Seuraavassa on joitain niistä:
1. Raskaushormonit
Usein raskauden aikana tapahtuvaan sylkemiseen uskotaan vaikuttavan voimakkaasti raskaushormonit, jotka raskauden ylläpitämisen lisäksi voivat myös saada sylkeä säätelevät hermot aktivoitumaan tavallista enemmän. Tämän seurauksena yhä enemmän sylkeä tulee ulos ja raskaana olevat naiset haluavat sylkeä jatkuvasti.
2. Pahoinvointi
Vaikka kaikki raskaana olevat naiset eivät sitä tunne, pahoinvointi on merkki raskaudesta, jonka useimmat raskaana olevat naiset tuntevat usein. Vakavissa pahoinvoinnin ja oksentelun tai hyperemesis gravidarum -tapauksissa on yleensä haluttomuus niellä mitään, jopa omaa sylkeä.
Samaan aikaan sylkirauhaset tuottavat sylkeä suuonteloon. Tämä saa sylkeä kerääntymään suuhun ja täyttämään raskaana olevan naisen suun.
3. Vatsahapposairaus
Raskauden aikana jotkut raskaana olevat naiset kokevat myös närästystä tai närästystä, joka johtuu happaman refluksitaudin tai GERD: stä. Tässä tilassa mahalaukun hapan sisältö voi nousta ja ärsyttää ruokatorvea.
Tämä ruokatorvessa oleva happo laukaisee sylkirauhaset tuottamaan alkalista sylkeä. Joka kerta kun raskaana oleva nainen nielee, tämä sylki kastelee ruokatorven seinämiä ja neutraloi mahahapon, joka aiheuttaa kipuja ja kuumuutta.
4. Raskaana poika tai kaksoset
Useat tutkimukset ovat löytäneet yhteyden liiallisen syljenerityksen ja pojan tai monisikiöraskauden raskauden välillä. Tätä on kuitenkin vielä tutkittava tarkemmin. Joten jos raskaana olevat naiset sylkevät usein raskaana ollessaan, se ei välttämättä ole raskaana pojan tai kaksosten kanssa, eikö niin?
Yllä olevien neljän syyn lisäksi toistuva sylkeminen raskauden aikana liittyy myös maitotuotteiden kulutukseen sekä raskaana olevien naisten nielemistoiminnan heikkenemiseen, unihäiriöihin ja syömishäiriöihin. Nämä tilat voivat jäädä huomaamatta ja vaatia huolellisen lääkärin tarkastuksen.
Kuinka voittaa liiallinen sylki raskauden aikana
Vaikka liiallinen syljeneritys raskauden aikana ei ole vaarallista, raskaana olevat naiset voivat tuntea olonsa häiriintyneeksi ja epämukavaksi kokeessaan tämän tilan. Raskaana olevat naiset saattavat herätä usein yöllä, koska heidän suuhunsa kerääntyvä sylki vaikeuttaa nukahtamista tai jopa tukehtuu.
nyt, voittaakseen tämän, on olemassa useita tapoja, joita raskaana olevat naiset voivat tehdä, nimittäin:
- Älä syö liikaa jauhoja tai maitoa sisältäviä ruokia, koska ne voivat laukaista sylkirauhaset tuottamaan enemmän sylkeä.
- Valmistele juomavesipullo raskaana olevan naisen viereen ja juo vettä usein, jotta raskaana oleva nainen pysyy hyvin nesteytettynä.
- Jos raskaana olevat naiset eivät tunne pahoinvointia, on parempi niellä ylimääräinen sylki kuin raskaana olevien naisten on mentävä edestakaisin vessaan sylkemään.
- Yritä imeä kovaa karkkia tai pureskella sokeritonta purukumia. Vaikka se ei voi vähentää ylimääräistä sylkeä, tämä menetelmä voi tehdä raskaana olevista naisista mukavampaa niellä kerääntynyttä sylkeä, jotta he eivät tunne pahoinvointia.
- Jos syljen jatkuva nieleminen aiheuttaa raskaana oleville naisille pahoinvointia ja halua oksentaa, valmista pieni astia ylimääräisen syljen hävittämiseksi.
Kaikki raskaana olevat naiset eivät koe toistuvaa sylkemistä raskauden aikana. Tämä on kuitenkin luonnollista, kuinka niin. Jos koet sen, raskaana olevien naisten ei tarvitse hävetä tai olla liian huolissaan, koska tämä tila voi mennä itsestään ohi raskausiän noustessa.
Jos toistuvaan sylkemiseen liittyy kuitenkin stressiä, ruokahalun heikkenemistä tai rajua painonpudotusta, raskaana olevia naisia kehotetaan kääntymään lääkärin puoleen. Anamneesin jäljitys ja tutkimus on suoritettava sen selvittämiseksi, onko raskaana olevalla naisella vakavasti otettava sairaus.
