Kohdunkaulan lima on kohdunkaulan tai kohdunkaulassa ja sen ympärillä olevien rauhasten tuottamaa nestettä. Kohdunkaulan liman ominaisuudet voivat muuttua hormonimäärän muutosten myötä naisen kuukautiskierron aikana, joten sitä voidaan käyttää naisen hedelmällisyyden merkkinä.
Kohdunkaulan limaa tuottaa luonnollisesti kohdunkaulan kudos suojaamaan emätintä bakteeri-infektioilta ja auttamaan siittiöitä liikkumaan kohti kohtua. Lisäksi tarkkailemalla kohdunkaulan limaa nainen voi myös ennustaa hedelmällisen ajanjakson tai ovulaation auttaakseen suunnittelemaan tai ehkäisemään raskautta.
Kohdunkaulan liman ominaisuudet kuukautiskierron mukaan
Kohdunkaulan liman määrä, väri ja rakenne kussakin kuukautiskierrossa voivat vaihdella naisesta toiseen. Kuitenkin kuukautiskierron edetessä kohdunkaulan lima muuttuu seuraavasti:
Kuukautisten jälkeinen ajanjakso
Kuukautisten jälkeen kohdunkaulan liman tuotanto vähenee niin, että emätin tuntuu hieman kuivalta. Kohdunkaulan liman määrä alkaa kuitenkin lisääntyä uudelleen muutaman päivän sisällä.
Tänä aikana kohdunkaulan lima voi näyttää keltaiselta tai sameanvalkoiselta ja olla tahmeaa, liimaa muistuttavaa kosketettaessa. Liman rakenne vaikeuttaa siittiöiden liikkumista munaa kohti. Tämä osoittaa, että naisen keho ei ole vielä hedelmällinen.
Ovulaatiota edeltävä ajanjakso
Ovulaation aikaan kohdunkaulan limasta tulee pehmeämpää ja vetistä. Tänä aikana emätin tuntuu myös kosteammalta. Kohdunkaulan liman väri näyttää valkoiselta tai hieman kellertävältä, ja sen rakenne muistuttaa kermaa.
Tämän koostumuksen omaava kohdunkaulan lima osoittaa, että elimistö ei ole vielä hedelmällisessä vaiheessaan, koska liman rakenne rajoittaa edelleen siittiöiden liikkumista.
Ovulaatiojakso
Ovulaation aikaan estrogeenihormoni lisääntyy ja kohdunkaulan liman tuotanto saavuttaa korkeimman tason. Kohdunkaulan lima näyttää ovulaation aikana kirkkaan valkoiselta, joka muistuttaa munanvalkuaista.
Kahdella sormella kosketettaessa liman rakenne voi laajentua jopa 2-5 cm. Tämä kohdunkaulan liman tila on erittäin hyvä siittiöiden toimittamiseen uidakseen kohti munaa.
Tänä aikana naiset tuntevat yleensä runsaasti vuotoa, jopa siihen pisteeseen, että ne valuvat emättimen läpi ja märkävät alusvaatteiden pinnan. Tällainen kohdunkaulan lima osoittaa, että naisella on hedelmällinen ajanjakso.
aika ovulaation jälkeen
Ovulaation jälkeen progesteronihormoni lisääntyy. Tämä saa kohdunkaulan liman määrän vähenemään tahmealla ja paksulla koostumuksella. Tämän kaltaisen kohdunkaulan liman rakenne voi estää siittiöiden pääsyn kohtuun.
Kohdunkaulan liman tarkistaminen
Voit tarkistaa ja tarkkailla kohdunkaulan limaa itsenäisesti seuraavien vaiheiden avulla:
- Aloita pesemällä kätesi puhtaalla vedellä ja saippualla ja kuivaa sitten kätesi pyyhkeellä tai liinalla.
- Löydä mukava asento istuessasi, kyykkyssä tai seisten asettamalla toinen jalka wc:hen.
- Työnnä etusormi emättimeen, kunnes sormi tuntuu märältä, mutta älä työnnä sitä liian syvälle.
- Poista sormi emättimestä ja tarkkaile sormeen tarttuvan emättimen liman rakennetta. Voit yrittää venyttää limaa asettamalla etu- ja keskisormesi yhteen.
Sen lisäksi, että sormi työnnetään emättimeen, kohdunkaulan limaa voidaan havaita myös hieromalla kudosta emättimeen ja kiinnittämällä sitten huomiota kiinni tarttuvaan limaan. Toinen tapa on tarkkailla alusvaatteisiin tarttunutta emättimen limaa.
Vältä kohdunkaulan liman tarkistamista yhdynnän jälkeen, koska sitä on vaikea erottaa siittiöiden kanssa sekoittuneesta kohdunkaulan limasta.
Lisäksi kohdunkaulan liman tarkkailua ei myöskään pidä tehdä seksuaalisesti kiihottuneena, koska ulos tuleva lima ei ole osa kuukautiskiertoa, vaan emättimen voiteluneste.
Kohdunkaulan liman ominaisuuksien tarkkaileminen kuukautiskierron mukaan voi auttaa suunnittelemaan raskautta tai ehkäisemään sitä. Jos kohdunkaulan lima näyttää kirkkaalta kuin munanvalkuainen, on hyvä aika harrastaa seksiä, koska siittiöt voivat liikkua paremmin kohti kohtua.
Toisaalta, jos sinä ja kumppanisi ette suunnittele raskautta, sinun ei pitäisi harrastaa suojaamatonta seksiä hedelmällisyyden aikana.
Hedelmällisen ajanjakson määrittämisen lisäksi kohdunkaulan liman muutokset, jotka ylittävät edellä mainitut ominaisuudet, voivat olla merkki myös tietystä terveydentilasta, kuten hormonaalista epätasapainosta tai hedelmällisyysongelmista.
Jos sinulla on vaikeuksia määrittää hedelmällinen ajanjakso tai olet epävarma kohdunkaulan liman ominaisuuksien määrittämisestä, voit kysyä lisäneuvoja gynekologilta.
