Kuinka koulutat lasten empatiaa menestymään ja onnelliseksi

Harjoittele lasten empatiaa useinusein unohdettu, vaikka se on tärkeää opettaa lapsille jo pienestä pitäen. Opettamalla lapsille empatiaa toivotaan, että he osaavat asettua, ymmärtää muiden tunteita, ja hallitse tunteita hyvin.

Lasten empatiaa voidaan harjoittaa pienistä asioista, joita he yleensä tekevät. Kaikki, mitä opetat, vaikuttaa lapsen kykyyn käyttäytyä, mukaan lukien empatian tunteen kehittyminen muita kohtaan.

Sen lisäksi, että voit myös kehittää empatiaa lapsesi kanssa tietyillä toimilla, kuten pyytämällä häntä tekemään kotitöitä.

Aikaja kuinka kouluttaa lasten empatiaa

Yleensä uudet lapset voivat täysin ymmärtää empatian käsitteen 8-9-vuotiaana. Mutta 5-vuotiaana lapset voivat ilmaista tunteitaan siitä, kuinka he haluavat tulla kohdelluksi ja kuinka heidän tulisi kohdella muita.

Jo 5-vuotiaana voi alkaa opettaa lapsia tunnistamaan ja hallitsemaan tunteitaan niin, että heidän empatiansa muodostuu. Tässä on joitain tapoja kouluttaa empatiaa yli 5-vuotiailla lapsilla:

• Opeta lapsia tunnistamaan ja hallitsemaan tunteita

  Voit harjoitella tätä tarjoamalla tarroja, joissa on kuvia perusemotionaalisista ilmeistä, mukaan lukien surulliset, vihaiset tai iloiset kasvot. Pyydä lastasi joka päivä valitsemaan tarra, joka kuvaa hänen tunteitaan. Jos mahdollista, taivuta hänet kertomaan surunsa, ilonsa tai vihansa syyt. Kuuntelemalla hänen kertovan tarinoita lapset tiedostavat muiden välittävän asenteen tunteisiinsa.

• Lapsen asettaminen joksikin muuksi

  Lapsia voidaan kouluttaa empatiakykyisyyteen kutsumalla heitä asettumaan muihin ihmisiin. Esimerkiksi kun lapsi nappaa jonkun toisen lelun, kysy, miltä hänestä tuntuu, kun hänen ystävänsä ottaa hänen lelunsa.

• Anna esimerkki empatiasta

  Yritä myös olla hyvä kuuntelija, kun lapsesi kertoo sinulle jotain. Tämä voi olla myös hyvä esimerkki empatian kasvattamisesta lapsissa.

• Opeta lapsille säädyllisyyttä

  Tässä iässä voit harjoitella lapsesi empatiaa opettamalla kohteliaisuuden arvoa. Selitä hänelle, kuinka tärkeää on osoittaa huolta ja kunnioittaa muita. Esimerkiksi kun lapsi haluaa jotain, opeta häntä sanomaan sana "ole hyvä". Opeta myös tapa sanoa "kiitos" sen jälkeen, kun joku muu on antanut sinulle jotain.

• Ota lapset mukaan hyväntekeväisyystoimintaan

  Lasten osallistuminen hyväntekeväisyyteen voi harjoittaa lasten empatiaa ja altruismia. Voit kutsua lapsia auttamaan vaatteiden pakkaamisessa lahjoittamista varten tai kutsua lapsia valitsemaan omat lelunsa lahjoittavaksi muille apua tarvitseville. Anna lapsille ymmärrystä, että heidän tarjoamansa apu voi tehdä muut ihmiset onnelliseksi.

• Esittele muiden rooli hänen elämässään

  Kuvaile hänen ympärillään olevien ihmisten työtä, erityisesti niitä, joita pidetään usein merkityksettöminä, kuten katulakaisukoneet tai roskankeräilijät. Selitä, että jos he eivät olisi siellä, roskia kasautuisi kaduille ja se aiheuttaisi sairauden riskin. Sieltä hän oppii arvostamaan muiden usein aliarvioitujen ihmisten läsnäoloa.

• Anna kohteliaisuus

  Anna kiitosta hyvistä asenteista ja teoista, vaikka hän ei olisi niitä tehnyt. Sano jotain kuten "Vau, kuinka mukava ihminen auttoi isoäitiä ylittämään kadun." Tämä voidaan tehdä myös television katselun tai tarinan lukemisen aikana kotona. Voit osoittaa hahmoa, joka on surullinen ja kysyä häneltä: "Mitä hän voi tehdä ollakseen surullinen?" Joten hän ymmärtää, että hyvät teot ovat kiitettävää toimintaa.

• Ole esimerkkinä lapsille

  Vanhemmat ovat lapsille roolimalleja, joten on tärkeää näyttää hyvää esimerkkiä myös lasten empatian koulutuksessa. Kun hän käyttäytyy huonosti tai suuttuu, ole luja. Muista, että itsevarma on eri asia kuin töykeys. Myönnä myös tekemäsi virheet. Vaikka se saattaa tuntua vaikealta, pyydä lapseltasi heti anteeksi, jos teet virheen. Näin lapsesi oppii ymmärtämään, että kuka tahansa voi tehdä virheitä, mutta tärkeintä on, että uskaltaa pyytää anteeksi.

Joidenkin yllä olevien tapojen lisäksi on muitakin tapoja, kuten lemmikkien pitäminen, lasten antaa ratkaista omia ongelmiaan, tai kouluttaa lapsia inklusiivisissa kouluissa, voidaan myös auttaa edistämään lasten empatiaa.

Kiinnitä huomiota sellaisten lasten toimintaan, jotka eivät ole kiitettävää

Lasten empatian harjoittaminen ei ole helppoa. Sinun on neuvottava nuhtelemaan lastasi, jos hän tekee jotain pahaa. Tarvittaessa antaa seurauksia, kun hän rikkoo tiettyjä sääntöjä tai määräyksiä. Rangaistuksia, joita voidaan soveltaa, ovat se, että he eivät saa leikkiä suosikkilelunsa kanssa yhden päivän ajan. Sovita nämä seuraukset lapsen ikään ja hänen tekemiinsä toimiin.

Vanhempien on otettava huomioon lasten toimet:

• toimia kasar

  Nuhtele lastasi, jos hän tekee asioita, jotka johtavat töykeään tai epäkunnioittavaan käytökseen, kuten sylkee ystävänsä päälle. Muistuta häntä myös olemaan jäljittelemättä muiden epäkunnioittavaa käytöstä. Vältä tekemästä poikkeuksia toimiin, joita ei voida hyväksyä, kuten lyömistä, mistä tahansa syystä ja sijainnista riippumatta.

• Pilkkaa tai pilaa

  Muistuta pientäsi, ettei hän tervehdi ystäviään epämiellyttävillä puheluilla, etenkään sanoilla, jotka yleensä nauravat. Selitä, että se sisältää kiusaaminen tai kiusaaminen, mikä on halveksittava ominaisuus. Pyydä häntä kuvittelemaan, mitä jos tämä tilanne tapahtuisi hänelle.

Lasten empatiaa ei voi harjoitella hetkessä, koska sen ymmärtäminen ja soveltaminen vie aikaa. Varmasti vanhempien tulee olla hyvä esimerkki, jotta lapset osaavat käyttäytyä ja käyttäytyä. Jos vanhemmille se tuntuu vaikealta, älä epäröi hyödyntää lastenpsykologian neuvontapalveluita.