Koronaviruksesta tiedottaminen lapsille ei ole helppoa. Sopimaton selitystapa voi saada lapset olemaan ymmärtämättä koronaviruksen vaaroja tai jopa tuntemaan pelkoa. Siksi vanhempien tulee tietää oikea tapa selittää koronavirus lapsilleen.
Koronavirusepidemia on saanut monet ihmiset tekemään kotitehtäviä. Myös koulujen oppimistoiminta keskeytettiin väliaikaisesti viruksen leviämisen estämiseksi, joten monet lapset joutuivat opiskelemaan kotoa käsin.
Sen lisäksi, että COVID-19:ään liittyvät uutiset näkyvät hyvin usein myös televisiossa, painetussa mediassa, mediassa verkossa, sekä sosiaalinen media, ja melkein kaikki puhuvat koronaviruksesta. Puhumattakaan siitä, että hallituksen politiikka on tuonut mukanaan monia rajuja muutoksia jokapäiväiseen elämään, joiden vaikutukset tuntuvat myös lapsilla.
Nämä asiat voivat saada lapset tuntemaan olonsa hämmentyneeksi ja ahdistuneeksi. nytJotta lapset eivät hämmentyisi tai joutuisi paniikkiin, vanhempien ja heidän ympärillään olevien aikuisten on tiedettävä oikea tapa selittää koronavirus lapsille.
Opas koronaviruksen selittämiseen lapsille
Lastenpsykologian asiantuntijat kehottavat vanhempia välittämään tietoa koronaviruksesta lapsille tarkasti ja ikänsä mukaisesti lapsille ymmärrettävällä tavalla. Väärällä tavalla tehdyt selitykset koronaviruksesta voivat saada lapset pelkäämään, surulliseksi tai stressaantumaan.
Seuraavassa on joitain ohjeita vanhemmille tiedottaessaan lapsille koronaviruksesta:
1. Varustaudu tarkoilla tiedoilla
Ennen kuin äidin ja isän kerrotaan lapsellesi koronaviruksesta, hänen on ensin ymmärrettävä, mikä koronavirus on, mitkä ovat oireet, miten se tarttuu ja mitä voidaan tehdä COVID-19:n ehkäisemiseksi.
Varmista, että äidin ja isän lapsellesi antamat tiedot ovat tarkkoja eivätkä valeuutisia. Siksi etsi tietoa Corona-viruksesta luotettavista lähteistä, kuten lääkäreistä, hallituksen tunnustamista terveyssivustoista tai virallisista terveyslaitoksista, kuten Indonesian tasavallan terveysministeriöstä ja Maailman terveysjärjestö (WHO).
2. Ota selvää, mitä lapset jo tietävät koronaviruksesta
Aloita keskustelu koronaviruksesta kysymällä lapseltasi, mitä hän jo tietää tästä viruksesta. Näin äiti ja isä voivat selvittää Pikkuisen ymmärryksen laajuuden sekä saada selville, ovatko hänen saamansa tiedot oikeita vai eivät.
Jos lapsesi on vielä taapero eikä hän ole koskaan kuullut koronaviruksesta, äidin ja isän ei tarvitse selittää tätä virusta hänelle. Muistuta vain pientäsi pitämään puhtaana, pesemään kätensä usein ja olemaan leikkimättä ulkona, jotta hän ei sairastu.
3. Selitä tosiasiat lasten helposti ymmärrettävällä kielellä
Jotta lapset saisivat oikean tiedon koronaviruksesta, vanhempien tulee selittää se yksinkertaisilla lauseilla ja sanoilla, jotka lapset ymmärtävät helposti ikänsä mukaan. Vältä liian yksityiskohtaisia ja monimutkaisia selityksiä.
Yleensä lapsia on helpompi ymmärtää, kun heille selitetään mielenkiintoisia tarinoita tai kuvia. Isät ja äidit voivat myös kutsua lapsensa katsomaan netistä videoesityksiä, jotka on tehty erityisesti lapsille selittämään koronavirusta. Varmista kuitenkin, että videon tiedot ovat oikein, kyllä.
Jos lapsesi kysyy jostain, mitä äiti ja isä eivät tiedä, älä vastaa siihen vain arvaamalla. Selvitä vastaus ensin virallisista koronaviruksesta tietoa antavista medioista tai kysy suoraan lääkäriltä terveyssovelluksen kautta verkossa.
4. Varmista, että lapsi tuntee olonsa rauhalliseksi ja turvalliseksi
Jotta lapset voivat tuntea olonsa rauhalliseksi, myös vanhempien tulee pysyä rauhallisena antaessaan selityksiä koronaviruksesta tai koronaviruspandemian aikana.
Muista, että lapsilla on tapana matkia vanhempiensa asennetta reagoidessaan johonkin. Jos äiti ja isä suhtautuvat rauhallisesti koronaviruksen puhkeamiseen ja kaikkiin sen seurauksiin, myös Pikkuinen tuntee olonsa rauhallisemmaksi.
Kun kerrot lapsille koronaviruksesta, keskity positiivisiin ja toivoa antaviin asioihin, esimerkiksi tietoon siitä, että COVID-19 voidaan ehkäistä ja parantaa. Älä pelottele lapsia tiedoilla, jotka voivat saada heidät ahdistuneiksi, esimerkiksi monet ihmiset ovat kuolleet koronavirukseen.
5. Opeta lapsille tehokkaita tapoja ehkäistä koronavirusta
Seuraavassa on muutamia tapoja, joilla vanhemmat voivat opettaa lapsilleen COVID-19:n ehkäisyä:
- Kehota lapsia olemaan ahkerampi käsien pesussa ja näytä heille, kuinka kätensä pestään oikein.
- Opeta lapsia noudattamaan yskimis- ja aivasteluetikettiä, jonka mukaan suu ja nenä peitetään nenäliinalla, kyynärvarsi tai taitetaan kyynärpäänsä yskimisen tai aivastamisen aikana, minkä jälkeen käytetty nenä on heti jätettävä roskakoriin.
- Muistuta lapsia olemaan koskettamatta kasvojaan ennen käsien pesua.
- Kehota lapsia omaksumaan terveelliset elämäntavat syömällä ravitsevaa ruokaa, harjoittelemalla säännöllisesti ja nukkumalla riittävästi.
- Opeta lapsia pitämään talo puhtaana ottamalla heidät mukaan kodin siivoamiseen.
- Muistuta lapsia pysymään kotona ja olemaan leikkimättä ulkona COVID-19-pandemian aikana.
- Jos joudut poistumaan kotoa, muistuta lastasi käyttämään maskia ja pitämään 1 metrin etäisyys muihin ihmisiin. Älä unohda antaa esimerkkiä siitä, kuinka pitkä etäisyys 1 metri on.
- Pyydä lastasi kertomaan hänelle, jos hän voi huonosti, hänellä on kuumetta, kurkkukipua tai hengitysvaikeuksia.
Lisäksi vanhempien tulee myös vakuuttaa lapsensa siitä, että noudattamalla yllä olevia ohjeita he voivat suojata itseään ja muita koronavirukselta.
6. Sulje keskustelu huolellisesti
Ennen kuin lopetat keskustelun koronaviruksesta, kiinnitä huomiota lapsesi reaktioon. Jos hän näyttää pelokkaalta tai huolestuneelta, sano jotain, mikä rauhoittaa hänet. Tarvittaessa halaa ja halaa pientäsi, jotta hän tuntee olonsa rauhallisemmaksi.
Äiti ja isä voivat myös rohkaista lastasi lupaamalla hänelle perheloman paikkaan, josta hän pitää COVID-19-pandemian jälkeen.
Jos pikkuisellasi on unihäiriöitä, hän on helposti peloissaan, levoton tai levoton kuultuaan uutisen koronaviruksesta, yritä voittaa hänen ahdistuksensa esimerkiksi kääntymällä lastenpsykologin tai psykiatrin puoleen puhelimitse tai terveyssovelluksella. verkossa jolla on ominaisuuksia keskustella lääkärin kanssa.
Jotta lapsilla ei olisi tylsää, koska heidän on oltava kotona pitkään, luo mukava kodin ilmapiiri. Tee pikkuisen kanssa enemmän aktiviteetteja, kuten leikkimistä, television katselua, puutarhanhoitoa, ruoanlaittoa tai illallista yhdessä vaihtaen tarinoita, jotta pikkuinen viihtyy.
COVID-19:n selittäminen lapsille on tehtävä huolellisesti ja oikealla tavalla. Käytä yllä olevia menetelmiä, kun selität pikkuisellesi koronavirusta, jotta äidin ja isän antamat tiedot eivät tee häntä vielä enemmän ahdistuneeksi.
Jos sinulla on edelleen kysymyksiä sekä COVID-19:stä että sen selittämisestä lapsellesi, keskustella lääkäri suoraan ALODOKTER-sovelluksessa. Jos tarvitset suoraa lääkärintarkastusta, äiti ja isä voivat myös varata ajan sairaalan lääkärille tämän sovelluksen kautta.
