Uiminen rakkaan vauvan kanssa on hauska hetki, jota voit kokeilla. Mutta ennen kuin teet niin, varmista, että ymmärrät turvalliset vinkit uimassa hänen kanssaan.
Itse asiassa vauvojen ei suositella intensiivistä uintiohjelmaa tai harjoittelua ennen kuin he ovat saavuttaneet vähintään vuoden iän. Mutta kun vauva on kuusi kuukautta vanha, sillä ei ole väliä, haluatko viedä vauvan leikkimään matalaan uima-altaaseen. Tämän toiminnan tavoitteena on myös esitellä Pikkuiselle uima-altaan tunnelmaa.
Joitakin valmisteluja, joihin kannattaa kiinnittää huomiota
Ennen uintia sinun on valmisteltava huolellisesti kaikki lapsesi uimavarusteet, mukaan lukien uima-asut, uimiseen turvalliset vaipat (uimavaipat), aurinkovoidetta vauvoille ja kauniin muotoisia leluja tai uimapoijuja.
Valitse vauvoille turvallinen kelluke. Kaulapoijuja käytetään usein vaihtoehtona uimiseen. Tämän tyyppinen kelluke voi kuitenkin olla vaarassa rasittaa vauvan niskalihaksia.
Lisäksi voit valmistaa pikkuiselle myös pehmeitä pyyhkeitä tai pyyhevaatteita (kokeile hupullista mallia), sekä lämmintä maitoa tai kiinteää ruokaa, jotta hän voi juoda ja syödä uinnin jälkeen. Älä unohda tuoda kylpytuotteita ja vaihtovaippaa, jonka voit pukea kylpemisen jälkeen.
Vinkkejä turvalliseen uimiseen vauvojen kanssa
Ennen kuin viet hänet uimaan, varmista, että lapsesi on hyvässä kunnossa. Jos hänellä on ollut terveysongelmia, kuten astma tai epilepsia, sinun tulee ensin neuvotella lääkärisi kanssa uinnin turvallisuudesta. Varmista myös, että valitsemasi uima-allas on turvallinen vauvoille.
Sinun on ymmärrettävä, että jokaisella vauvalla on luonnolliset refleksit, jotka saavat sen näyttämään siltä, että hän osaa uida. Tämä refleksi tunnetaan nimellä sukellusrefleksi. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että vauvat todella osaavat uida. Vauvoista on silti huolehdittava, jotta asioita ei tapahdu, kuten hukkumista.
Tee siksi seuraavat 6 vinkkiä uimassa rakkaan vauvan kanssa:
1. Roiskuta vettä hitaasti
Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on roiskuttaa ensin vettä lapsesi keholle hitaasti ja vähitellen, jotta hän tuntee olonsa rentoutuneeksi myöhemmin uiessaan. Voit aloittaa ensin jaloista, sitten siirtyä vartaloon ja käsiin, lopulta päähän tai päinvastoin.
2. Pidä vauvasta tiukasti kiinni
Kun pikkuinen on rauhoittunut, hän voi alkaa uida kanssasi. Tärkeintä on kiinnittää vauvaa aina tiukasti ja pitää hänet lähellä vartaloasi. Toisin sanoen, älä anna sen luisua näkyvistä.
Kun lapsesi on alkanut nauttia uinnista ja on varmempi uimisesta, kokeile ojentaa käsiäsi hieman samalla kun liikutat lastasi ympäriinsä.
3. Anna esimerkki kuplien puhaltamisesta
Voit näyttää vauvallesi kuinka puhaltaa kuplia. Tämä on tärkeä opetus, koska jos hän voisi puhaltaa kuplia, vettä ei hengitettäisi.
Temppu, laita suusi veden alle ja puhalla sitten vauvasi eteen, jotta hän matkii sitä. Mutta ole varovainen, jos lapsesi on alle 1-vuotias, koska hän ei todennäköisesti ymmärrä tätä vielä. Joten älä pakota sitä.
4. Leikkiä altaan ympärillä
Aseta kätesi pikkuisen kainaloihin ja liikuta niitä sitten eteenpäin ja taaksepäin. Tämä asento saa vauvan potkimaan jalkojaan veteen pitäen samalla vauvan lämpimänä.
5. Pue iloiset tai hauskat kasvot
Anna hänelle kohteliaisuus. Vaikka on mahdollista, että lapsesi ei ymmärrä aikuisten sanoja, mutta iloinen ilme kasvoillasi voi saada hänet tuntemaan olonsa onnelliseksi ja turvalliseksi leikkiessään vedellä.
6. Ui lelujen kanssa
Seuraava vinkki, jonka voit tehdä, on antaa lapsellesi leluja, kuten värillisiä palloja tai muita leluja, jotka hän jo tunnistaa. Tämä on erittäin hyvä pitää hänet onnellisena vedessä. Näin lapsesi on helpompi tuntea olonsa mukavaksi uima-altaassa.
Sen lisäksi, että tiedät yllä olevat kuusi vinkkiä, voit myös tuoda vauvasi vesiterapiaan vauvakylpylähoitoon. Ja älä unohda aina kiinnittää huomiota vauvan kuntoon uidessa. Jos lapsesi näyttää tärisevän, nosta hänet välittömästi pois altaalta ja kääri hänet pyyhkeeseen tai liinaan, jotta hänen vartalonsa tuntuu lämpimältä.
Ei kestä liian kauan viedä vauvasi uimaan ensimmäistä kertaa. Voit aloittaa uinnin hänen kanssaan 10-15 minuuttia ja lisätä sitten vähitellen seuraavissa istunnoissa 20 minuuttiin.
Jos hän on todella tottunut siihen tai kun hän on yli 1-vuotias, voit uida pikkuisen kanssa pidempään, esimerkiksi 30 minuuttia.
Joten sinun ei enää tarvitse huolehtia, kun uit pikkuisen kanssa. Jos hänellä on uinnin jälkeen tiettyjä ongelmia, kuten kutinaa tai ihoärsytystä, vie hänet lastenlääkäriin, jotta hänelle voidaan antaa asianmukaista hoitoa.
