Avioparit odottavat varmasti innolla lasten läsnäoloa. Jotkut parit eivät kuitenkaan ole saaneet jälkeläisiä, vaikka he ovat odottaneet vuosia. Miksi näin tapahtuu?
Vaikeus saada lapsia voi johtua monista asioista, jotka vaihtelevat sekä sinun että kumppanisi hedelmällisyysongelmista molempien terveysongelmien yhdistelmään. Selvyyden vuoksi tässä on viisi tekijää, jotka voivat vaikeuttaa lasten saamista.
1. Korkea stressitaso
Keho tietää, että stressi ei ole hyvä edellytys sikiön kasvulle. Tästä on osoituksena munasarjojen (munasarjojen) munasolujen vapautumisen häiriintyminen, kun kortisolitasot (stressihormoni) nousevat.
Siksi mitä korkeampi stressitaso ja mitä pidempään stressi kestää, sitä pienempi on raskauden mahdollisuus.
Lisäksi stressaantuneena naiset eivät todennäköisesti halua harrastaa seksiä, kuluttavat enemmän kofeiinia tai alkoholia ja elävät epäterveellisiä elämäntapoja. Nämä asiat vähentävät myös mahdollisuuksia tulla raskaaksi.
2. Epäterveelliset elämäntavat
Epäterveet elämäntavat, kuten tupakointi, myöhään yöpyminen ja usein alkoholijuomien nauttiminen, voivat aiheuttaa hedelmällisyysongelmia. Miehillä tupakointi ja toistuva alkoholijuomien juominen voivat vähentää siittiöiden tuotantoa ja laukaista erektiohäiriöitä.
Naisilla tupakointi voi lisätä keskenmenon riskiä ja kiihdyttää vaihdevuosia, kun taas alkoholijuomien käyttö voi laukaista sikiövaurioita.
3. Yli- tai alipainoinen
Yli- tai alipainoisuus voi estää unelmiesi lasten hankkimisesta. Naisilla ylipaino voi häiritä kuukautiskiertoa ja munasolujen vapautumista (ovulaatiota) ja jopa aiheuttaa amenorreaa. Miehillä tämä tila voi heikentää tuotetun siittiöiden määrää ja laatua.
Alipainoisuus ei myöskään ole hyvä asia, koska tämä tila voi häiritä ovulaation prosessia. Liian laihoilla naisilla katsotaan kestävän kauemmin tulla raskaaksi, mikä on yli vuoden.
Voit tarkistaa painoindeksisi tai painoindeksisi saadaksesi selville, onko painosi normaali vai ei. Painoasi pidetään normaalina, jos BMI on välillä 18,5-24,9.
4. Aikuinen ikä
Naisten mahdollisuus saada lapsia voi heiketä yrittäessään tulla raskaaksi 35-vuotiaana ja sitä vanhempana, jolloin hedelmällisyys alkaa vähitellen laskea. Lasku on jopa varsin raju 37 vuoden iässä.
Miesten hedelmällisyys alkaa laskea 40 vuoden iässä. Tässä iässä miehillä on myös todennäköisemmin lapsia, joilla on tiettyjä sairauksia, kuten syöpä.
5. Tietyt terveyshäiriöt
Monet lisääntymiselinten terveyshäiriöt voivat vaikuttaa henkilön mahdollisuuksiin saada lapsia. Naisten yleisimmät sairaudet ovat PCOS, endometrioosi, kohdun poikkeavuudet ja munanjohtimien tukkeutuminen.
Samaan aikaan miesten terveysongelmat, jotka voivat häiritä hedelmällisyyttä, ovat monimuotoisempia, ja ne vaihtelevat sukuelinten häiriöistä, kuten ennenaikaisesta siemensyöksystä, varicocelesta ja sukupuolitaudeista; yleisiin sairauksiin, kuten diabetekseen ja sikotautiin (sikotauti).
Nyt, Kun tiedät monet asiat, jotka voivat vaikeuttaa lasten saamista, yritä välttää niitä omaksumalla terveelliset elämäntavat.
Jos sinulla on yllä mainittuja terveysongelmia, ota välittömästi yhteys lääkäriin, jotta ne voidaan hoitaa välittömästi.
Muista, että vaikea saada lapsia ei tarkoita, etteikö lapsia voisi saada ikuisesti. Asianmukainen sairaanhoito voi lisätä mahdollisuuksiasi tulla vanhemmiksi. Joten älä ole surullinen ja epätoivoinen. Ota yhteys lääkäriin ja suorita raskausohjelma, jos se on suositeltavaa.
