Kun lapsesi on saavuttanut 6 kuukauden iän, hän alkaa syödä kiinteää ruokaa. Äiti haluaa ehdottomasti varmistaa, että hän saa aina parasta ravintoa. Mutta entä jos äiti ja pikkuinen ovat matkustaminen? Älä viitsi, katso vinkit alta.
Syntymästä 6 kuukauden ikään vauva saa riittävästi ravintoaineita vain äidinmaidosta tai maidosta. Yli 6 kuukauden ikäisenä vauvat tarvitsevat enemmän energiaa. Siksi äideille suositellaan rintamaitoa täydentäviä elintarvikkeita tai täydentäviä elintarvikkeita.
Nämä ovat vinkkejä MPASI:n valmisteluun Milloin Matkustaminen
Pikkulapsesi ruokkiminen, kun sinä ja perheesi olette matkalla jonnekin, voi olla päänsärkyä. Kotona sinua tuetaan täydellisillä työkaluilla ja materiaaleilla pikkuisen ruoanlaittoon, eri asia on, jos olet uudessa paikassa.
Jotta lisäruokien valmistamisesta vauvalle ei muodostuisi vaivaa, alla olevat vinkit sopivat sinulle lomalle lähtiessäsi. Tässä vinkkejä:
1. Tuo pikaruokaa vauvalle
Matkoilla voit tuoda instant MPASI:a eri makuilla. Valitse maku, josta pikkuinen pitää, jotta hänet syö. Muista ottaa mukaan lämpimällä vedellä täytetty termospullo tämän vauvapuuron liuottamiseksi.
Äitien tulee myös kiinnittää huomiota kiinteiden ruokien rakenteeseen. Varmista, että lapsellesi annettavan kiinteän pikaruoan koostumus on hänen ikänsä mukainen. Pelätään, että pikkuinen ei halua syödä, koska äidin antama puuro ei sovi hänelle.
MPASI:hun vasta tutustuvien vauvojen suositellaan syömään kiinteitä ruokia, jotka murskataan soseeksi tai sose. Sillä välin, jos lapsesi on jo taitava pureskelemaan, voit alkaa lisätä ruoan koostumusta hieman karkeaksi eikä niin sileäksi. sose.
2. Älä tuo paljon varusteita
Jos pikkuinen ei todellakaan pidä vauvan pikapuurosta, voit ostaa elintarvikkeita ja valmistaa oman vauvapuuron lomapaikalla. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että sinun täytyy tuoda kaikki keittiövälineet lomalle. Varmista, että tuot vain tarvitsemasi välineet, okei?
Äiti voi tuoda taikapurkki tai Tehosekoitin joka on pieni, joten se ei ole raskas liikkeellä ollessaan. Älä unohda pientä veistä, joka helpottaa ruoan ainesosien leikkaamista.
Lisäksi ota mukaan pikkuisen ruokailuvälineet ja vauvan esiliina, jotta ruoka ei pääse pikkuisen vaatteisiin kun hän syö. Kankaasta tehdyt esiliinat voivat myös helpottaa äitien pyyhkimistä vauvan suun reunalle jääneen ruoan yli.
3. Valmista pakastetut kiinteät aineet ja tuoreet hedelmät
Jos olet huolissasi siitä, ettet pysty valmistamaan ruokaa lomapaikallasi, voit valmistaa sen ensin kotona, varsinkin jos se on määränpääsi matkustaminen Äiti tarjosi jääkaapin. Menetelmä on sama kuin valmistettaessa vauvanruokaa päivittäin, kuinka niin.
Ennen ruoan valmistamista matkustaminen, pese kaikki kypsennettävät ainekset. Valmista seuraavaksi ruoka toiveidesi mukaan ja varmista, että ruoka on täysin kypsää ennen sen poistamista. Laita sen jälkeen ruoka puhtaaseen, tiiviisti suljettuun pieneen astiaan ja pakasta jääkaapissa.
Matkan aikana sinun on säilytettävä jäätyneet kiinteät aineet sisällä kylmälaukku jossa on jäätä, jotta lämpötila pysyy yllä eikä nestettä. Äiti voi laittaa sen heti jääkaappiin perille saavuttuaan.
Nämä pakastetut kiinteät aineet voidaan käyttää heti tarvittaessa. Voit käyttää pakasteruokien sulattamiseen mikroaaltouuni tai liota lämpimässä vedessä 10–20 minuuttia.
Pakasteiden lisäksi voit tuoda myös tuoreita hedelmiä, kuten banaaneja, avokadoja, appelsiineja tai omenoita. Nämä hedelmät on helppo valmistaa sose tai terveellinen välipala lapsellesi.
4. Etsi kiinteän ruoan myyjä Kotitekoinen määränpäässä
Ennen lomalle lähtöä äiti voi selvittää etukäteen, onko lomapaikalla MPASI- tai vauvanruokamyyjiä Kotitekoinen tai ei. Jos sellainen on ja se pidetään puhtaana, ei ole mitään väärää ostaa pikkuiselle MPASI.
Vauvan täydentävien ruokien antamisen ongelman ei pitäisi olla este sinulle ja perheellesi lähteä lomalle. Aina silloin tällöin perhe tarvitsee lomaa, sinä tiedät. Älä kuitenkaan anna lapsesi lomasta olla pulaa terveellisestä ruoasta, okei? Vaikka se on hieman vaivalloista, voit silti tehdä sen kuinka niin anna lapsellesi terveellistä kiinteää ruokaa. Joten, mitä sinä odotat? Älä viitsi, lähteä lomalle!
