Vaikka he ovat raskaana, monet naiset haluavat silti näyttää muodikkaalta esimerkiksi pukeutumalla korkokengät. Itse asiassa raskaana oleville naisille ei ole kieltoa käyttää korkokengät tai korkokengät. On kuitenkin asioita, joita sinun on vielä harkittava.
Käyttää korkokengät raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana ei itse asiassa ole ongelma, kunhan tunnet olosi mukavaksi ja olet tottunut käyttämään sitä päivittäisessä toiminnassa. Kuitenkin,korkokengät ei tule käyttää raskauden toisen ja kolmannen kolmanneksen aikana.
Korkokenkien käytön vaikutus raskaana
On olemassa useita olosuhteita, joita raskaana olevat naiset voivat kokea käyttäessään korkokengät liian usein raskauden toisen ja kolmannen kolmanneksen aikana. Joitakin näistä vaikutuksista ovat:
Kipu alaselässä
Raskauden aikana elimistö tuottaa relaksiinihormonia, joka rentouttaa lihaksia ja nivelsiteitä, jotta vauva pääsee myöhemmin helpommin lantion läpi synnytyksen aikana.
Näiden lihasten ja nivelsiteiden venyttäminen voi kuitenkin aiheuttaa kipua alaselässä, mukaan lukien lantio ja lantio. NAh, päällä korkokengät, kehosi keskittyy kyseiselle alueelle, joten kipu on voimakkaampaa.
Vaikea ylläpitää kehon tasapainoa
Raskauden kolmannella kolmanneksella rasitus kovenee ja raskaana olevien naisten on yhä vaikeampi ylläpitää kehon tasapainoa. Käyttääkorkokengät se vain vaikeuttaa raskaana olevien naisten kehon tasapainottamista. Jos tämä pakotetaan, raskaana olevat naiset voivat kaatua ja vahingoittaa sikiötä kohdussa.
Aiheuttaa suonikohjuja
Raskaana olevat naiset kokevat lisääntynyttä verenkiertoa ja painetta jalkojen verisuonissa johtuen kohdun ja raskaushormonien laajentumisesta raskauden aikana. Tämä tekee raskaana olevista naisista alttiita suonikohjuille.
Käytettäessä korkokenkiä liian usein tai pitkään, paine jalkojen suonissa kasvaa ja aiheuttaa suonikohjujen muodostumista. Jos sinulla on jo raskauden aikana suonikohjuja, myös korkokenkien käyttötapa voi pahentaa suonikohjuja.
Ei-toivottujen asioiden estämiseksi raskaana olevia naisia kehotetaan käyttämään mukavia kenkiä. Yksi asia, joka on otettava huomioon valittaessa kenkiä, on varmistaa, että kengän pisimmän kärjen ja kärjen väliin jää vähintään 1 cm tilaa.
Aseta etusijalle, että kengän kärki on riittävän leveä ja pyöreä tai neliömäinen, ja vältä terävää kärkeä. Tämä johtuu siitä, että suuren raskauden aikana raskaana olevien naisten jalat turpoavat, joten he tarvitsevat enemmän tilaa.
Paksupohjaiset kengät ovat mukavampia käyttää kuin litteät kengät tai balettikengät. Paksut pohjat tuntuvat pehmeämmiltä ja kestävät hyvin kehon painoa. Säästä siis korkokengät-raskauden aikana ja käytä mukavampia kenkiä, kyllä!
