Noin 14–62 % kehitysmaiden naisista kärsii anemiasta raskauden aikana. Sen lisäksi, että raskaudenaikainen anemia voi aiheuttaa äidille synnytyksen jälkeen masennusta, sillä voi olla myös kielteisiä vaikutuksia sikiöön, kuten ennenaikainen synnytys. tai ehkä kuolema.
Kun nainen on raskaana, hänen kehonsa muodostaa luonnollisesti lisää punasoluja sikiön happi- ja ravitsemustarpeiden täyttämiseksi. Punasolujen ja hemoglobiinin tuotanto vaatii erilaisia komponentteja, kuten rautaa, foolihappoa ja B12-vitamiinia. Kun elimistö ei saa tarpeeksi näitä aineita, voi ilmaantua anemiaa (punasolujen puute).
Raskaana olevien naisten anemian oireita voivat olla väsymys, väsymys, kalpea iho, sydämentykytys, hengenahdistus, keskittymisvaikeudet, huimaus ja jopa pyörtyminen. Raskaana olevien naisten anemiaan on monia syitä, jotka vaihtelevat raudan ja B12-vitamiinin puutteesta, verenvuodosta tai epäterveellisestä ruokavaliosta. Lisäksi muiden tekijöiden, kuten liiallisen kofeiinin tai kahvin nauttimisen, sanotaan lisäävän raskaana olevien naisten anemiariskiä.
Anemian vaarat raskaana oleville naisille
Seuraavassa on joitakin anemian vaaroja sekä raskaana olevan äidin että hänen sikiön terveydelle ja turvallisuudelle:
1. Synnytyksen jälkeinen masennus
Synnytyksen jälkeinen masennus on masennusta, jota äidit kokevat synnytyksen jälkeen. Anemia raskauden aikana voi lisätä synnytyksen jälkeisen masennuksen riskiä.
2. Kuolemavaara, jos verenvuotoa esiintyy synnytyksen aikana
Jos raskaana oleva nainen kokee anemiaa synnytyksen aikana, se vaarantaa hänen turvallisuutensa verenvuodossa. Lisäksi anemia voi myös vaikeuttaa raskaana olevan naisen kehon taistella infektioita vastaan.
3. Vauvat, jotka ovat syntyneet alhaisella painolla
Tutkimukset osoittavat, että raskaudenaikainen anemia liittyy läheisesti pienipainoisen vauvan syntymään, varsinkin jos anemiaa esiintyy raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Vauvojen sanotaan olevan alhainen syntymäpaino, jos he syntyvät painavat alle 2,5 kiloa. Tällä sairaudella syntyneillä vauvoilla on suurempi riski saada terveysongelmia kuin normaalipainoisilla vauvoilla.
4. Ennenaikaisesti syntyneet vauvat
Ennenaikainen synnytys on synnytys, joka tapahtuu ennen synnytyksen eräpäivää tai ennen 37. raskausviikkoa. Useiden terveysongelmien lisäksi ennenaikaisesti syntyneillä vauvoilla on myös riski saada kehityshäiriöitä. Tutkimukset osoittavat, että anemia raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana lisää ennenaikaisen synnytyksen riskiä.
5. Anemialla syntyneet vauvat
Anemia raskauden aikana voi saada vauva syntymään anemialla. Tämä tila voi lisätä riskiä, että vauva kokee terveysongelmia ja heikentää kasvua ja kehitystä.
6. Sikiön kuolema
Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että anemia raskauden aikana voi lisätä sikiökuoleman riskiä ennen synnytystä ja sen jälkeen.
Voit voittaa anemian raskauden aikana lisäämällä raudan, foolihapon ja B12-vitamiinin saantia joko lääkärisi antamien lisäravinteiden tai päivittäisten ruokien muodossa. Esimerkkejä runsaasti rautaa, foolihappoa ja B12-vitamiinia sisältävistä elintarvikkeista ovat punainen liha, tummanvihreät lehtivihannekset, munat, pavut, kana ja kala.
Anemian ehkäisemiseksi ja sen hoitamiseksi mahdollisimman varhaisessa vaiheessa ennen erilaisten edellä mainittujen anemiavaarojen aiheuttamista raskaana oleville naisille suositellaan käymään säännöllisesti gynekologin tarkastuksessa.
Kirjoittanut:
DR. Irene Cindy Sunur
