Raskaana oleville naisille ei todellakaan ole vieraita ärsyttäviä valituksia, kuten aamupahoinvointi, närästys, väsymys, jalkakrampit ja raskausarpia. Kuitenkin näiden vaivojen lisäksi raskaus tuo myös iloa ja terveyshyötyjä. sinä tiedät!
Raskaus saa varmasti raskaana olevat naiset ja heidän aviomieheensä iloiseksi, sillä muutamassa päivässä talon jäsenmäärä kasvaa yhdellä henkilöllä tai jopa enemmän, jos raskaana olevat naiset ovat raskaana kaksosilla. Ei vain olla onnellinen, raskaana olevat naiset voivat myös nauttia ja tuntea monia nautintoja raskaana ollessaan.
7 nautintoa raskaana
Seuraavassa on joitain nautintoja, joita raskaana olevat naiset voivat tuntea raskauden aikana:
1. Aviomies rakastaa enemmän
Usko tai älä, raskaana olevan naisen aviomies luultavasti ihailee ja pitää hänen muodoistaan vieläkin enemmän. Ei vain ihaillessaan raskaana olevien naisten fyysisiä muutoksia raskauden aikana, vaan aviomiehet voivat myös olla tarkkaavaisempia ja halukkaampia antamaan periksi.
Jotta raskaana olevat naiset tunteisivat olonsa mukavammaksi, hänen miehensä saattaa olla valmis hieromaan hänen jalkojaan, auttamaan ruoanlaitossa tai siivoamaan taloa ja jopa menemään öisin ulos vain ostamaan hänelle haluamansa ruokaa.
2. Kaikki huomio on raskaana olevilla naisilla
Tietävätkö raskaana olevat naiset paitsi miehestään, että heidän ympärillään olevien ihmisten huomio keskittyy enimmäkseen raskaana oleviin naisiin?
Monista ihmisistä tulee luultavasti ystävällisempiä ja haluavat auttaa, kun he näkevät raskaana olevan naisen ison vatsan. Tämä apu voi olla monella tapaa, esimerkiksi istuimen tarjoaminen raskaana olevien naisten liikkuessa julkisissa kulkuneuvoissa, raskaana olevien naisten elintarvikkeiden tuominen tai raskaana olevien naisten auttaminen tien yli.
3. Seksistä tulee nautinnollisempaa
Naisilla on taipumus saavuttaa orgasmi helpommin seksiä raskauden aikana. Itse asiassa jotkut naiset voivat kokea orgasmin ensimmäistä kertaa ollessaan raskaana. Nautittavammalta tuntuvaa seksiä voidaan tuntea raskauden toisella kolmanneksella.
Jos raskaana olevat naiset tuntevat intohimoista seksihalua raskauden aikana, älä epäröi lopettaa sitä. Terveen raskauden aikana raskaana olevien naisten ei tarvitse pelätä seksiä, koska kohdussa olevaa sikiötä suojaavat kohtu ja lapsivesi.
Jotkut raskaana olevat naiset kuitenkin kokevat, että heidän libidonsa on heikentynyt tai jotka eivät ole intohimoisia seksiin. Tämä tapahtuu yleensä kolmannella kolmanneksella, kun synnytys lähestyy, ja se voi johtua useista tekijöistä, kuten väsymys tai stressi.
Jos sinusta tuntuu, ettet nauti seksistä raskaana ollessasi, yritä piristää intiimiä ilmapiiriä pyytämällä miestäsi kampaamaan raskaana olevan naisen hiuksia, hieromaan raskaana olevan naisen selkää tai olkapäitä tai hieromaan raskaana olevan naisen jalkoja.
4. Itseluottamus kasvaa
Muuttaa mieliala ja fyysiset olosuhteet raskauden aikana, kuten suuret rinnat, vahvemmat ja pidemmät kynnet, vaaleampi iho ja terveemmät, kiiltävämmät ja paksummat hiukset, voivat saada raskaana olevista naisista näyttämään itsevarmemmilta.
Tämän esiintymisen uskotaan johtuvan raskaushormonien lisääntymisestä ja kehossa kiertävän veren määrän lisääntymisestä raskauden aikana.
Joskus on kuitenkin naisia, jotka itse asiassa tuntevat olonsa vähemmän itsevarmaksi ja ovat todella masentuneita tai masentuneita raskaana. Jos raskaana oleva nainen tuntee masennuksen oireita, älä epäröi kääntyä gynekologin puoleen.
5. Totu terveellisiin elämäntapoihin
Raskaana olevat naiset voivat kahden ruumiin ollessaan tottua terveellisiin elämäntapoihin, kuten syömään terveellisiä ruokia, juomaan enemmän vettä ja liikkumaan säännöllisesti, jotta raskaana olevien naisten ja sikiöiden terveydentila säilyy.
Raskaana olevat naiset voivat myös alkaa luopua huonoista tavoista, kuten tupakoinnista tai alkoholijuomien nauttimisesta. Siksi raskaus voi olla hyvä motivaatio raskaana oleville naisille terveelliseen elämään. Tätä hyvää tapaa voi jatkaa jopa synnytyksen jälkeen.
6. Ilman kuukautiskipuja
Jos kuukautisiin liittyy yleensä kuukautiskipuja tai ärsyttäviä kouristuksia ennen raskautta, raskaana olevat naiset voivat nyt hengittää rauhallisesti, koska kipua ei tunneta raskauden aikana.
Muutama kuukausi synnytyksen jälkeen kuukautiset palaavat uudelleen. Jos aiemmin raskaana olevilla naisilla oli voimakasta kuukautiskipua, niin nyt kuukautiset voivat tuntua vähemmän kipeiltä ja häiritseviltä synnytyksen jälkeen.
Toistaiseksi ei tiedetä, mikä aiheuttaa kuukautiskipujen vähenemistä synnytyksen jälkeen. Tätä ilmiötä esiintyy kuitenkin melko usein naisilla, jotka ovat olleet raskaana ja synnyttäneet.
7. Hae äitiyslomaa
Yksi raskaana olevien naisten nautinnoista on mahdollisuus levätä tai valmistautua synnytykseen jonkin aikaa.
Vielä työssä olevilla raskaana olevilla naisilla on oikeus 1,5 kuukauden äitiyslomaan ja 1,5 kuukauden äitiyslomaan. Hallitus on antanut määräyksen työvoimaa koskevan lain nro 13 2003 82 §:n 1 momentin ja 84 §:n perusteella.
Joidenkin yllä olevien nautintojen lisäksi 9 kuukauden raskaana olemisen ja sen jälkeen pikkuisen imettämisen uskotaan myös vähentävän rintasyövän ja munasarjasyövän riskiä.
Joskus raskaus voi todellakin tuoda mukanaan valituksia, kuten pahoinvointia, huimausta, selkäkipuja ja kouristuksia jaloissa. Näiden valitusten lisäksi raskaana olevat naiset voivat kuitenkin kokea monia nautintoja ja hauskoja asioita raskauden aikana.
Jos et ole varma, ovatko raskaana olevien naisten raskauden aikana kokemat muutokset normaaleja vai eivät, älä epäröi kääntyä gynekologin puoleen.
