Kireä vatsa raskauden aikana on vaiva, joka ilmenee usein lähes joka raskauskolmanneksella. Toisaalta tämä voi olla merkki siitä, että sikiö kasvaa hyvin. Toisaalta kireä vatsa raskauden aikana voi olla oire raskaushäiriöistä, joita on varottava.
Kireä vatsa raskauden aikana voi johtua hormonaalisista muutoksista tai siihen voi vaikuttaa myös sikiön kehitys. Tämä tila on yleinen raskauden aikana, mutta se ei tarkoita, että siihen voitaisiin suhtautua kevyesti.
Siksi jokaisen raskaana olevan naisen on tärkeää tietää eri syyt kireälle vatsalle raskauden aikana.
Syitä kireälle vatsalle raskauden aikana ensimmäisen kolmanneksen aikana
Seuraavassa on joitain syitä kireälle vatsalle raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana:
Sikiön kasvu
Kireä vatsa raskauden aikana voi ilmetä raskauden alkupuolella tai 12-16 raskausviikolla. Tällä raskauskolmanneksella kohtu suurenee noin greipin kokoiseksi.
Jos sinulla on kaksoset, kohtusi venyy nopeammin ensimmäisen raskauskolmanneksen alussa. Kohdun venymiseen leimaa myös kipu alavatsassa. Tämä on yksi yleisimmistä syistä kireälle vatsalle raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana.
Jos vatsasi on kuitenkin raskauden aikana kireällä ja siihen liittyy veristä vuotoa tai voimakasta vatsakipua, ota välittömästi yhteys lääkäriin, jotta voidaan suorittaa tutkimus ja asianmukainen hoito.
Ruoansulatushäiriöt
Hormonitasojen muutokset raskauden aikana voivat hidastaa ruoansulatusta ja rentouttaa paksusuolen lihaksia. Tämän seurauksena raskaana olevat naiset voivat kokea ruoansulatushäiriöitä, kuten turvotusta ja ummetusta. Tämä aiheuttaa vatsan kireyttä raskauden aikana.
Ruoansulatushäiriöiden ehkäisemiseksi raskauden aikana raskaana olevia naisia kehotetaan täyttämään päivittäinen vedensaanti ja syömään kuitupitoista ruokaa.
Kohdunulkoinen raskaus
Tietyissä olosuhteissa kireä vatsa raskauden aikana voi johtua myös kohdunulkoisesta raskaudesta. Kohdunulkoiseen raskauteen liittyviä oireita ovat verenvuoto, huimaus ja olkapääkipu. Soita lääkärillesi välittömästi, jos raskaana olevilla naisilla ilmenee kohdunulkoisen raskauden oireita.
Syitä kireälle vatsalle raskauden aikana toisella kolmanneksella
Toisella kolmanneksella kireä vatsa raskauden aikana voi johtua muista asioista, kuten:
Pyöreän nivelsiteen kipu
Useat nivelsiteet ympäröivät ja tukevat kohtua raskauden aikana. Joista yksi on pyöreä nivelside joka yhdistää kohdun etuosan nivusalueeseen. Toisen raskauskolmanneksen aikana sikiö ja kohtu kasvavat suuremmaksi, mikä johtaa venytykseen pyöreä nivelside.
Tämä aiheuttaa kireä vatsa raskauden aikana toisella kolmanneksella. Valitukset venyttelystä pyöreä nivelside voi säteillä alavatsaan. Tämä on kuitenkin hyvin normaalia raskauden aikana, joten raskaana olevien naisten ei tarvitse huolehtia.
Virtsatieinfektio
Virtsatieinfektiot (UTI) voivat myös aiheuttaa vatsan kireyttä raskauden aikana toisella kolmanneksella. Kireän vatsan lisäksi virtsatietulehdukseen liittyviä oireita ovat tiheä virtsaaminen, kipu virtsatessa ja kuume. Jos raskaana olevilla naisilla ilmenee näitä oireita, käänny välittömästi lääkärin puoleen.
Syitä kireälle vatsalle raskauden aikana kolmannella kolmanneksella
Kireä vatsa raskauden aikana kolmannella kolmanneksella voi olla merkki supistuksista. Kolmannella kolmanneksella on kahdenlaisia supistuksia, nimittäin:
Väärät supistukset
Braxton Hicks tai vääriä supistuksia ilmaantuu yleensä raskauden toisella tai kolmannella kolmanneksella. Tämä tapahtuu kohdun lihasten supistumisen ja rentoutumisen vuoksi.
Kireä vatsa raskauden aikana, joka on oire vääristä supistuksista, on kehon tapa valmistautua tulevaan synnytysprosessiin. Väärien supistusten esiintymistiheys on epäsäännöllinen ja arvaamaton.
Lisäksi väärät supistukset eivät aiheuta kohdunkaulan laajentumista merkkinä synnytyksen alkamisesta.
Alkuperäinen supistuminen
Kireä vatsa voi olla merkki aidoista supistuksista, jos se on lähellä eräpäivääsi.
Toisin kuin väärät supistukset, alkuperäiset supistukset säilyvät, vaikka raskaana oleva nainen vaihtaisi asentoa tai lepää ja niiden ilmaantumisen ajoitus muuttuu säännöllisemmäksi. Supistuksista johtuva vatsan kireys tulee säännöllisillä tauoilla ja kestää 30–90 sekuntia.
Raskaana olevat naiset kokevat lisääntynyttä vatsan jännitystä, joka säteilee selästä. Lisäksi raskaana oleville naisille tulee verta, kalvojen repeämä ja paineen tunne lantiossa tai alavatsassa.
Kireä vatsa raskauden aikana voi olla lievä tai merkki tilasta, joka vaatii nopeaa ja asianmukaista lääkärinhoitoa. Lievien mahavaivojen vuoksi raskaana olevat naiset voivat vaihtaa asentoa, esimerkiksi jos raskaana oleva nainen istuu, kokeile makuulla tai rauhassa kävelyä.
Raskaana olevat naiset voivat myös liota lämpimässä vedessä, täyttää nestetarpeet ja harjoitella joogaa tai Kegel-harjoituksia. Jos nämä erilaiset menetelmät eivät kuitenkaan ole tehokkaita lievittämään kireästä vatsaa, ota välittömästi yhteys lääkäriin, jotta asianmukainen hoito voidaan suorittaa.
