Onko sinun vaikea imettää kaksosia samanaikaisesti? Rauhoitu, kaveri. Jos tiedät jo tempun, kaksosten imetys voi olla helppoa ja mukavaa, kuinka niin!
Imetyksen alussa äitejä kehotetaan imettämään kaksoset yksitellen. Tavoitteena oli nähdä, pystyvätkö he imemään suoraan rinnasta, kuinka kauan ja kuinka usein he imevät.
Jos tiedät jo "rytmin", voit vapaasti valita imetätkö kaksoset samanaikaisesti vai yksitellen.
Kuinka imettää kaksosia samanaikaisesti
Jotkut äidit kokevat, että kaksosten imettäminen samanaikaisesti säästää aikaa ja on tehokkaampaa. Silti kahden vauvan imetys kerralla ei ole helppoa, varsinkin jos et ole tottunut siihen.
Tässä on joitain tapoja ja asentoja, joilla voit yrittää imettää kaksosia:
1. Ristiasento (kaksinkertainen kehto)
Punnitse kaksoset istuma-asennossa äidin oikealla ja vasemmalla kädellä. Aseta sitten kaksosten kaksi jalkaparia limittäin äidin vartalon eteen. Varmista, että kaksosten päät ovat yhdensuuntaiset rintojen kanssa ja ulottuvat nänneihin.
2. Asento on kuin puristaisi 2 pussia kainalossa (kaksoiskytkin)
Aseta tyynyt sohvalle tai sängylle vartalosi molemmille puolille ja aseta sitten kaksoset tyynylle pää rintojen eteen ja jalat ovat vyötärölläsi ja kainalojesi ohi.
Purista sitten hellästi heidän vartaloaan kyynärpäillään ikään kuin he painaisivat juhlalaukkua kainaloihinsa. Aseta kämmenet jokaisen vauvan pään taakse tukemaan ja pitämään päät samassa linjassa nännin kanssa.
3. Yhdistelmäasento (kehto-kytkin)
Tämä asema on yhdistelmä kahdesta yllä olevasta asennosta. Toinen vauvoista oli keidossa kainalossa ja toinen sylissään.
4. Menggkäytä erityistä kaksosille tarkoitettua imetystyynyä
Asioiden helpottamiseksi voit tehdä yllä olevat menetelmät käyttämällä erityistä tyynyä imettäville kaksosille. Jos sinulla ei ole tätä tyynyä, voit kiertää sen pyörittämällä pyyhkeen tai peiton tueksi. Tämän tyynyn tuella äitisi liikkeet ovat joustavampia ja helpompia imetyksen aikana.
Varmista, että vauva ruokkii eri rintaa joka päivä. Esimerkiksi tänään isoveli ruokkii oikeaa rintaa ja pikkuveli vasenta rintaa, sitten seuraavana päivänä isoveli ruokkii vasenta ja pikkuveli oikeaa rintaa.
Tämä on tärkeää, jotta elimistö tuottaa saman määrän maitoa molemmissa rinnoissa ja vähentää maitotiehyiden tukkeutumisen riskiä, varsinkin jos toinen vauva imee enemmän kuin toinen. Lisäksi vaihtamalla vauvan näköä jokaisella ruokintakerralla, hänen silmänsä treenataan ja stimuloidaan useammin.
Älä pelkää rintamaidon puutetta
Periaatteessa kaksosten jatkuva imetys on hyvin mahdollista. Äitien ei tarvitse huolehtia rintamaidon puutteesta, sillä tuotetun maidon määrä on vauvan "kysynnän" mukainen. Mitä useammin vauva imee, sitä enemmän maitoa tuottaa.
Kahden vauvan imettäminen kerralla on haaste sinänsä. Asentoongelmien lisäksi imettävät kaksoset voivat myös väsyttää ja kokea nännikipua tai turvotusta.
Jos todella tarvitset tauon, älä epäröi pyytää apua miehesi tai muiden perheenjäsenten hoitamiseksi kaksosten tai kotitöiden hoitamiseen. Ja jos sinun on edelleen vaikea imettää kaksosia, yritä kääntyä lastenlääkärin tai imetyskonsultin puoleen.
