Runsas rintamaidon saaminen on lahja, josta Busuin on oltava kiitollinen. Tämä suuri maidontuotanto voi kuitenkin joskus vuotaa ja tehdä Busuista epämukavaksi tai jopa hämmentyneeksi. Ei tarvitse huolehtia. Älä viitsi, noudata seuraavia vinkkejä estääksesi rintamaidon vuotamisen.
Maidon vuotaminen on yleistä imettäville äideille 1-2 viikon synnytyksen jälkeen. Tämä vuoto voi tapahtua, koska maidontuotantoa ei edelleenkään valvota. Itse asiassa tämä odottamaton maidon vapautuminen on hyvä asia, koska se voi estää Busuia saamasta rintojen turvotusta tai utaretulehdusta.
Maidon vuotoa voi tapahtua, kun imettävä äiti ajattelee tai kuulee vauvansa itkua, käy lämpimässä kylvyssä tai se voi tapahtua, kun hän ei tee mitään.
Lisäksi seksi voi aiheuttaa myös maidon vuotamista, sillä seksin aikana vapautuva oksitosiinihormoni voi stimuloida rintoja kuten vauvan imeessä.
Vinkkejä rintamaidon vuotamisen estämiseen
Useimpia imettäviä äitejä ei häiritse maidon vuotaminen. Jotkut imettävät äidit tuntevat kuitenkin olonsa epämukavaksi, jopa turhautuneiksi. Busui voi soveltaa seuraavia vinkkejä, jotta estetään rintamaidon vuotaminen, joka voi imeytyä vaatteisiin:
1. Käytä rintatyynyjä
Busui voi käyttää rintapehmusteita estämään vuotanutta maitoa pääsemästä vaatteisiin. Nämä rintatyynyt ovat saatavilla kertakäyttöisinä tai pestäviä ja uudelleenkäytettäviä kankaita.
Valitse pehmeät ja erittäin imukykyiset rintasuojat. Valitse lisäksi Busuin rinnoille oikean kokoinen pehmuste, jotta se on mukava käyttää.
Varmista, että Busui tuo mukanaan rintapehmusteita, kun menet ulos kotoa, okei? Vaihda tyyny, jos se tuntuu märältä tai erittäin kostealta, estääksesi bakteerien ja sienten kasvun nännin alueella.
2. Käytä astiaa rintamaidolle
Rintapehmusteiden lisäksi Busui voi käyttää myös rintamaitosäiliötä (rintojen kuoret), jotta maito ei pääse valumaan vaatteisiin. Toisin kuin rintapehmusteet, näihin astioihin mahtuu vuotava maito, joten se ei mene hukkaan.
Yleensä nämä säiliöt on valmistettu silikonista. Jos haluat käyttää rintamaitoa tästä astiasta, Busuin on steriloitava astia ennen käyttöä. Tämä on tärkeää, jotta vähennetään riskiä, että rintamaito saastua bakteerien ja bakteerien kanssa.
3. Paina nännejä
Jos Busui tuntee supistuksen rinnassa tai maito on vuotanut sopimattomaan aikaan, esimerkiksi kun Busui puhuu ystävälle, risti kätesi rinnan päälle ja paina kevyesti. Tämä voi estää maidon vuotamisen tai estää maidon valumisen ulos.
4. Pumppaa rintamaitoa niin usein kuin mahdollista
Töissä tai muussa kodin ulkopuolella tehdessä Busuin suositellaan pumppaamaan säännöllisesti rintamaitoa 3-4 tunnin välein, jotta maito ei jää rintoihin. Varmista, että Busui pesee kätensä ennen kuin pumppaa ja varastoi lypsettyä rintamaitoa, kyllä.
5. Käytä vaatteita, jotka voivat peittää rintamaidon vuotamisen
Busui voi käyttää tummia ja kuviollisia vaatteita naamioidakseen sen, jos rintamaitoa vuotaa milloin tahansa. Lisäksi Busuille suositellaan ottamaan mukaan rintaliivit, varavaatteet tai takki maidon vuotamisen estämiseksi.
Nämä ovat vinkkejä, joita Busui voi soveltaa estämään rintamaidon vuotamista. Yleensä maidon vuotoongelma häviää 6-10 viikon kuluttua synnytyksestä. Tämä ei tarkoita maidon tuotannon vähenemistä, kyllä. Tällä hetkellä Busuin keho on tottunut tarjoamaan pikkuisen tarvitseman määrän rintamaitoa.
Rintamaidon vuotaminen voi itse asiassa jatkua niin kauan kuin Busui imettää, ja tämä on aivan normaalia. Jos tämä kuitenkin jatkuu enintään 3 kuukautta lapsen vieroituksen jälkeen, ota välittömästi yhteys lääkäriin.
